当何牧一遍遍完成两套动作，转眼间他已经是汗流浃背状态。
而身体里的一些杂质，也随着他的汗液一起排出身体。
终于按照书上的要求，完成了十遍两套锻炼的动作。
呼。
长长地呼出一口气。
何牧几乎是累得瘫倒在地上。
躺在客厅里，他感到浑身都疲惫不堪。
可是这种疲惫，还有浑身散发出的汗味，反倒是让何牧感到非常的欣喜。
终于找到了一条属于自己的路，不用被别人当成是个废人。
前世的时候，在看那些废柴流小说的时候，他一直都在心里嘲讽和鄙夷，觉得那些小说里的很多东西，写得实在是太夸张了。
即便是身体再如何的废柴，但只要是主角总会翻身，根本不用在意。
可是如今轮到他自己的时候，他突然深刻明白废柴翻身的心境。
那样一种感觉到身体变得强大，逐渐掌握了一种力量。
真的是会让人产生一些心思上的变化。
即便是他并没有经历那些小说中主角的打压。
可现在的他，还真是有一种想要去打脸别人的冲动。
单纯只是想要去找个不顺眼的家伙打脸。
要让对方明白，他何牧不是废柴，哪怕他如今心血受损了，依旧能够重新站起来，走出一条独属于他的道路来。
当然，心里这么想一想就算了。
毕竟何牧没有受到任何打压。
而且从学宫事件过后，也没有人会把他视为废柴。
无论是在医院里，还是回来之后每天接触的人。
大家都对他保持着一份尊敬。
“哎，这么一种和谐的气氛下，真是想要装一下，打个脸，来一波废柴逆袭都找不到对象啊。”
何牧躺在地上嘀咕了一会，突然一股恶臭传入他的鼻子里。
“我去，这什么味道啊？”
一下子直接坐起来，用鼻子努力嗅着味道，寻找恶臭的源头。
经过了一番寻觅，他终于找到了源头。
何牧低下头，闻了闻自己身上。
“呕……天呐，好臭。”
他终于意识到，恶臭其实是从他身上传出来的。
他赶紧站起身，想也不想直接冲进卫生间。
也顾不得去打开家里的热水器了。
何牧脱了衣服站进浴缸里，打开水龙头开始用力搓洗身体。
一团一团黑色的污垢被从身上搓洗下来。
那股恶臭真的是让他简直不能忍。
一边洗澡，一边要屏住呼吸，只有这样才能够勉强扛住身上污垢传出恶臭。
经过了好几遍的清洗，何牧总算是把身上的污垢洗掉。
可是他发现那股恶臭好像还是没有消失。
一边用力嗅着，他一边四下寻找了一下。
终于找了，这次的臭味，是从他换下来衣服上传来的。
“看起来这身衣服也不能穿了。”
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