三狗他们吃饱喝足，随意躺在地上，个个用手揉着肚子。“今天高兴告诉弟兄们一个密密，二奎揉着肚子说。”
大家都停止了动作等着听二奎的密密。“怎么说呢”二奎挠了挠头皮“还是我给你们示范一下吧。”
就见二奎站起来，扭头四处看，然后走向一棵腿粗的小树。二奎利索的爬上树，快到树顶时，两腿夹紧树杆慢慢滑落，到快滑到地的时候，他又爬了上去，然后又滑下来，反复几次，才落地。
就见二奎哆嗦了一下，就向大家走来，大家满眼迷茫看着他，二奎看大家没明白又不知怎么说，就恼火的命令道“去去都照着我刚才那样去做”。
大家呼啦一下就各自去找树爬树了，唯独三狗没去。二奎瞪着牛眼看着三狗，三狗笑嘻嘻说“二奎哥你看我就不去了，刚穿的新裤子磨破了，我娘要骂的，等下叫他们给我说一下行吗？”“好吧”二奎吃别人的嘴软就答应了，要放以前是肯定不行的。
等大家弓着腰回来，二奎就大声的问“怎么样爽吧？”大家都点头，二军红着脸说“磨的小弟弟麻麻痒痒的，哎呀不好形容啥感觉，就是挺舒服的。”
三狗一下子背靠石壁上，满脸怪异表情，妈蛋的二奎太有才了，难到这就是原始的撸管？不过还是五姑娘方便，之间会有什么不同感觉吗？要不要试试？……三狗心里胡乱的想，他真是被二奎震的糟逼了。
突然三狗感觉有灵气从背后进入，丹田热乎乎的，气功自动运行，什么状况，难到被二奎震出幻觉了？他离开石壁，灵气断开，再次靠上去灵气就又自动进入体内。
问题出在大圆石上，他压住激动的心情，脸上不动声色，决定明天独自过来研究！三狗心不在焉陪着他们玩耍，直到时间不早了，在二奎带领下，下山回家。
第二天安排好家人继续练习基本功，三狗带上锤子，錾子，工具。跑步向**山进发。沿途风景也顾不得欣赏了，鸟儿的鸣叫也变成跑步的哨点了。跑到山顶已满头大汗，气喘吁吁。
等呼吸正常了，开始打洪拳。此拳据传是宋太祖赵匡胤所创，注重底盘，招式多崩，扒，架，滚。明劲，暗劲，混合劲，刚中有柔，刚柔相济，连绵不休，极具实战效果，还可以配合刀枪剑戟来用。
打完一套拳又打套太极，收式，吐浊气。然后盘坐练气功，这一练感觉比在家里练，灵气吸收量高的多，大概是家里的三倍！
练完一个周天三狗又背靠大圆石盘坐，五心向天，调吸，静音，练功诀。三狗身子一震，汹涌的灵气奔流进自己的身体。
赶紧全力运行功诀，感觉丹田越来越涨，三狗只顾运行功诀，不知不觉的他居然入了定，物我两忘，无物无我。
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