“族长，请吩咐！”
在刘江涛环顾的时候，金银花对着刘江涛恭敬的说道！
轻轻的点了点头，刘江涛继续说道：
“第一个命令就是，大家必须得在最短的时间内，恢复战斗力，并且，在战斗力没有达到十元的情况下，绝对不能离开山洞，无归崖很大，我能够完全控制的地方目前只有这一块，所以在这个山洞之中，大家的实力不会受到太大的压制，可是离开山洞，大家的势力最少会被压制九成，甚至一些地方，有可能被压制九成九，所以，在战斗力没有达到十元以上的时候，所有人都不能离开这个地方！因为，离开，必死！”
听到刘江涛的话，所有人不由自主的对视一眼，不过脸上却露出一丝轻松之色！
不到十元不能离开？
那是必须的!
他们不是什么都不知道的新人，当然知道无归崖的强悍！
无归崖，有进无归！
虽然只是听说，没有真正的了解过无归崖，可是却也知道无归崖的危险！
所以，就算是刘江涛不说，他们也不敢轻易走出山洞。
“放心吧，族长，在战斗力没有达到百元之前，我们是不会轻易走出去的！除非是您让我们走出去！”
金银花旁边，一个身高两米的壮汉狠狠地一碰拳，继续说道：
“我们人族被欺凌了这么久，我最好的朋友，甚至是最亲近的人都是在了那群该死的禽兽手中！我无时无刻不在想着报仇！所以，除非是族长您让我铁男出去，否则我铁男就会一直修炼下去，直到能够报仇为止！”
看着双眼闪烁着杀机的铁男，刘江涛轻轻的拍了拍铁男的肩膀，缓声说道：
“放心吧，咱们人族的仇，我们一定会报！我答应你们！好了，现在开始修炼，尽快恢复战斗力！”
说完之后，刘江涛缓步走了出去！
在走出去的同时，刘江涛开始控制着自身周围的压制之力！
很快，刘江涛就感觉到自己的战斗力被压制到了一元！
在这个世界，一元，是最基础的战斗力，如果低于一元，所有行动都会感觉异常困难！
如果被压制到一定程度，甚至会直接暴毙！
当然，在另一方面，也能增加修炼速度！
尤其是单纯的肉身修炼！
就像地球之上的负重训练以及重力室训练一样，能够最大限度的增强肉身之力的增强速度。
接下来的三天时间，刘江涛一直都在训练肉身之力！
这是系统提供的最佳的修炼方案！
虽然刘江涛的战斗力达到了十元，可是那些战斗力更多的是法力以及规则之力的使用！
可是在这个世界，不管是法力还是规则之力的使用，他都不占优势！
而肉身之力方面，人族虽然比不上其他种族，可是在系统的测算中，肉身我在位面捡垃圾(娃娃奴)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook73122/32297608/