张清晨从聚灵阵中出来后加快了步伐，急匆匆的往家赶。午时开始修炼唯一的缺点就是，每次修炼完之后张清晨的肚子都会饿的咕咕叫。
张清晨一进家门就直奔厨房而去，想看看秋月今天做的什么菜肴。他刚到厨房门口，就闻到了灵米饭那香喷喷的味道，不由得咽了下口水。
天地万物皆有灵，人可以修真，动物可以修真，植物当然也可以修真。
沧浪界中任何一种植物都能吸收天地之间的灵气。可植物和人类一样，必须五行俱全，才能将灵气转化为灵力。
普通的稻米即便种在灵田里，最多也只有十分之一的种子能蕴含灵力，并且这些种子中蕴含的灵力还很不均衡。没有哪个种植士会做，在灵田中种植普通稻米这种傻事。
一个家族就算拥有再多的修士，也不能将之称为修真家族。成为修真家族有一个必要的先决条件，那就是拥有一条灵脉。
张家拥有的落霞山灵脉虽然灵气浓度不高，但覆盖范围不小。张家历代先人依托灵脉，开垦出了1900多亩灵田。这些灵田就是张家在修真界，赖以生存的根本。
灵米种子是每个宗门控制附庸的重要手段之一，云真门每年开春都会免费给张家提供灵米种子，但张家秋收之后需要将五成灵米上供给云真门作为回报。云真门也需要将一部分灵米上供给青云宗。
灵米是如此的重要，以至于云真门会定期不定期的，经常派修士来张家查看灵田的生长情况，在整个魏国没有任何家族敢在灵米种植上做手脚。
为什么上至青云宗，下至张氏家族都对这灵米如此重视，就连张清晨也将灵米作为和族长的谈判条件之一。
因为修真的过程是对修士身体的全方位进化，每日打坐由经脉引灵入体能逐步增强的修士丹田内储存的灵力。
通过进食灵米等蕴含灵力的食物，身体吸收这些食物中的灵力后，将用来强化肉身。
丹田中的灵力相当于矛，而经过灵力强化后的身体相当于盾。一个合格的修士不光矛要尖，盾也必须固。
筑基期修士御剑飞行的速度都在每个时辰千里之上。如果是凡人，他的皮肤根本无法承受，快速飞行时空气和身体之间的摩擦。
更何况修士使用遁术时，经常会瞬移百里，这样猛烈的加速度，普通人根本无法承受。凡人坐个距离长点的传送阵都会全身酸痛。因此一个合格的修士必须是内外兼修。
每斤六品灵米蕴含的灵力，大约相当于一块灵石的十分之一。因为便于人体消化，一块灵石只能购买5斤灵米。
对于张清晨这样的练气1层修士来说，每天3两灵米也就足够了。可随着肉身的逐步强化，修士消化灵米的能力也随之提高，到了练气4层他一天就得修真门派重生路(百川障东海)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook73035/32274689/