沪市，牛家。
“儿子，好没？”
厨房门口，牛爸走来走去，使劲嗅着空气中的肉香味，急不可耐的问道。
牛宇一掀开锅盖，用锅铲翻弄了一下，又撒了把葱花和香菜，然后说道：
“好了，爸，猪肉炖粉条，上菜。”
“哎，好好，终于见到我的最爱了。宇一啊，你是不知道，自从你妈退休以后，你和静一又不在家，我天天过的这个日子啊~”
……
饭桌上，牛爸夹了一块肥肉，一口吞下，又喝了一杯小酒，满足的叹了一口气。
“好吃，好肉配好酒，这日子过的才有味道啊。”
牛宇一取下围裙，来到牛爸对面坐下，看着牛爸这夹着肉陶醉的样子，有些好笑的说道：
“爸，不至于吧。不就是一顿猪肉炖粉条么？我做的也一般啊。”
在儿子面前，牛爸终于找到了能够倾诉苦水的对象，顿时滔滔不绝的抱怨起来。
……
牛妈三年前就退休了，自从退休以后，牛妈一下子就闲了下来。
闲下来以后自然就开始要注重生活品质。
而养生，就是重要的一环。
儿子女儿都不再身边，牛爸就成了牛妈“健康生活”的唯一受害者。
……
原来家里吃的虽然都是营养餐，淡油少咸，可怎么说都是有肉的。
而自从牛静一去韩国做了练习生以后，家里只有牛妈牛爸，大家都忙，开火的机会也少了，牛爸自然可以在外面放飞自我，想吃啥吃啥，想喝啥喝啥。
那段日子是牛爸最为开心的一段时光。
……
而牛妈退休以后，不知道从哪里学来了一整套养生理论，时间也允许，不仅之前的营养餐全回来了，而且还变得更绿了。
按照牛妈的理论，老年人的血管会变得很脆，就少吃些油脂，多吃些蔬菜，这样对身体好。
是，少吃油脂些是对的，但没说不吃肉啊。
不仅如此，牛妈为了限制牛爸自己偷偷出去加餐，连牛爸的零花钱都缩减了。
还说这钱是是省下来作为女儿的嫁妆用的，一句话就把牛爸的反抗和不满都堵在心里了。
之前牛爸还在上班，起码还有个公司食堂可以改善一下伙食。
可今年牛爸也退休了，牛爸的吃草生活自此开始，而且看不见尽头。
最可悲的是，牛爸真的是个料理白痴，什么都不会做，哪怕照着菜谱学都学不会怎么做饭。
不管是什么东西下锅，出来的成品要么糊了要么味道差到完全不能吃。
经济和厨艺两大家庭生活话语权，牛爸一样都没有。
而今天，儿子在家，牛爸终于又能吃到荤腥了。
牛爸很感恩，儿子能想到先回家一趟。
这样，他满是蔬菜的退休生活才能趁着牛妈去参加瑜伽课的这段时间里获得一点点的改变。
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