一个晚上，通宵达旦，狂吃痛饮，可谓是宾主尽欢。到最后甚至连噜豫和几位摄影老师也都加入进来，直接干光了两大坛苞谷烧。甚至到最后，吕钟把那坛千金难求的‘猴儿酒’都贡献了一半出来。让那些在摄像机前观看直播的网友们大喊可惜！
营地周围可谓一片狼藉，几乎每个人都喝高了，纷纷返回自己的帐篷里面呼呼大睡。
第二天，早上六点多，朝阳初醒，万物复苏，鸟儿啼鸣，花儿开放！
唯一晚上没怎么喝酒的楚梦瑶准时起床，离开帐篷。看营地四周一片狼藉，忍不住摇头轻笑，几位嘉宾、向导包括摄影老师都在呼呼大睡，鼾声如雷，估计不到十点钟是不太可能起来了。
楚梦瑶轻轻的走到一边，在一棵大树下开始了一天的必修功课，迎着朝阳，瑜伽打坐、冥想。
吕钟这时也刚刚练完早课回来，看见大树下做瑜伽的楚梦瑶，忍不住赞叹。这位千金大小姐，最起码在健身养生上确有自己独到之处。早打坐、晚刮痧，听她说：得空了，还会做做艾灸来调理身体。
娱乐圈里修习瑜伽练形体的女明星还真不少，并且现在俨然已经是一种潮流。很受小资、白领阶层的喜爱。但真正能坚持下来，每天早上天天在做的人，却没有几个。
吕钟不由得想起了一个小故事。
传说，古希腊大哲学家苏格拉底在开学第一天，对自己的学生们说：“今天，我们只做一件最简单也是最容易做的事儿：每个人把胳膊尽量都往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事情，有什么做不到的？
过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了？”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底再问，这回，坚持下来的同学只剩下了八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请大家告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了？”
这时候，整个教室里，只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。
‘坚持’是一种品质，看似简单的事能持之以恒的做下去，那就不简单了！
娱乐圈里能长久坚持：每天早上五点起床，练习瑜伽，坚持晨跑的人，吕钟印象里好像只有素颜女神张钧蜜，所以她才能那么心态平和，没有那个年纪女性普遍的焦虑。
楚梦瑶慢慢睁开眼，闭气搓手热，然后唤醒整个身体。
然后，却发现，吕钟正一脸笑意的看着自己。
“哎，吕钟大哥，你醒啦！”
“是呀，这不刚出完早课回来！”
“吕钟大哥是坚持每天都做早课么华娱之逐浪年代(覆土辰中)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook71616/32184941/