广东的夏天，温度还在其次，最怕就是碰到湿度很大的时候，佛山这种距海很远的地方尤其难受。
待在屋里有冷气还好，出去转一圈真是跟淋完雨一样，就是那种很热很热拼命出汗，但汗水带不走热量又不停出汗的状况。
有一点不同的就是淋雨是先湿背心裤子，而佛山的夏天它是先湿内衣再湿裤子，所以碰到这种天气，佛山人如无必要都是不出门的。
今天下午佛山的湿度就比较大，在院子里练功怕不是要变成落汤鸡，于是单英决定带着学员们在二楼训练。
合一拳馆地处祖庙老街，老四合房建筑，从单英决定收学员教拳，就让闫学诚把西边两间厢房改成了厨房餐厅，东边两间厢房用作男女学员的住宿宿舍。
正房这边上下两层，会客厅祖师祠还有杂物间都在一层，单英跟师弟在二楼起居，剩下的两间客房被闫学诚打通作训练室。
此时训练室开着冷气，小学员们正穿着护具两两一组的对练。
单英背着木尺来回走动，时不时点在一人身上纠正其姿势。
这时一个学员正要起腿被单英拿木尺点在膝盖上方动不了，声音响起：
“用腰带胯，再用胯带腿，上身往前用力！”
这学员腿起不来，照着馆主说的身子往前探，平日架子练得不少，这时自然而然腰上发力，带的胯部前送，连带着大腿被拉起一点。
“记住腰胯拉动腿的感觉，照着这个方向去踢。”说完单英收回点在他膝盖上方的木尺继续往前走。
木尺又点在一人后背上方，微微用力往下压了压：
“身子压下去，腰上再用力。体会这种合起来的力，然后带着手劈出去。”
摇摇头，心下叹息，平日里通臂大架子练的就是身体的各种发力方式，这一套招又成了王八拳，一点发力方式都想不起来。
架子就是把各种发力方式告诉你了，练的多了，再跟人套招熟悉各种单式小招的发力，体会力在身体里的不同运作方式。
在这个过程中体会身体里面骨骼支撑的力量，筋膜抻拉的力量，肌肉伸展跟脊骨伸缩的力量，这才是平常走大架子套招的目的所在，而不是噼里啪啦打一套下来让人觉得很好看。
看着当成玩闹嘻耍的孩子们，单英也没多说什么，只是挨着个的纠正动作，努力让他们体会到单个动作的发力方式。
既然教了，不说当成徒弟来培养，一点传统功夫的东西还是要让他们体会到。
不能让他们长大了回想起来，哦，功夫吗？我小时候也学过的，就是这样这样打一套很漂亮的动作嘛！
那样可不行。
功夫是什么？功夫就是日积月累的锻炼身体里的对抗力，强健体魄并整合身体劲力。
所谓“架子练劲，功夫锻体。”人生补完旅程(冒险家土里翻)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook68919/31207063/