夏老二洗完碗后，夏存也上传完了一期视频。
于是夏存和夏老二一起把瘫在沙发上不愿动弹的两人拽去爬山。
这次爬山主要目的有两个。
一是寻找九宫炼炁阵的阵石。
二是将武功这事告诉夏一一和刘乐。
这次回老家把他俩拉上的目的，就是要教他们习武。
习武不一定是为了争强好胜，在这个热武器时代，你武功再好也怕子弹。
所以夏存教家人习武的目的主要还是想让他们固本培元，强身健体。
特别是这两个孩子和老爷子。
夏一一和刘乐现在马上就要面临高考了，身体格外重要。
相信有武学傍身后，身体强健了起来，对他们的学习也能有很大的帮助。
老爷子更需要习武了。
他已经年过古稀，身体状况每日愈下，不抓紧调养的话，怕是活不过百岁了。
夏存打算先教老爷子太玄养生经来调养身体。
虽然老爷子没有内息，但依旧可以借用呼吸法来固本培元。
等他练熟了，夏存就开始用药浴配合内息来疏通老爷子老化僵硬的筋骨，这样一来，老爷子就可以靠打拳来壮大气血了。
然后夏存再将老君内丹功交给老爷子，先让老爷子炼出一点内息以后，就只让他修行食炁法采补天地元炁。
爷爷夏尚年纪大了，气血衰败，不能修炼内功中的练精之法，他的身体禁不起这样的消耗。
一般来说，武者先天之前都是靠练精化气修炼内功的，这是在将身体内的精气化为丹田里的内息。
只有到达先天以后，才能做到吐纳天地元炁化为丹田内炁，不再消耗体内精气。
但老君内丹功牛批啊，竟然有不可思议的食炁法。
能让武者没有突破到先天境界也可以采食天地元炁。
当然了。
没有先天这样的境界，食炁法炼化出内息的速度是远远比不上直接炼化体内精气的。
老爷子如今这样的年纪，这样的身体，也没法炼化精气。
所以只能用食炁法缓慢的采补天地之炁炼化为内息。
而白天火气太重，傍晚又暮气太沉，都不适合老爷子食炁。
只能在清晨和夜里修行食炁法。
四人穿梭在山间小道，衣服和头发上难免沾染到树叶和枯枝，鞋底也都是尘土。
当四人爬上山顶，瞭望无边无际绵绵不绝的林海山峦时，精神一振，心神舒畅，忍不住想大吼一声。
此时夏存和夏老二对视一眼。
是时候说正事了。
“我跟你们表演个东西呗。”夏存对夏一一和刘乐笑呵呵的说了句。
“啥？”夏一一好奇的问道。
刘乐也转过头好奇的看向夏存。
夏存笑而不语，向前走了两步。
“献丑了。”
夏存大笑一声，向前助跑两步后，纵身一跃，身体直穿越了的我又穿越回来了(凉说)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook67757/31150192/