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章节目录 第114章 阴煞源头(第四更)

    酒过三巡,席面已经换了一桌。

    第二桌是陈柯特地点的。

    好不容易出来下馆子,怎么能不吃饱呢?

    陈二山把几个男同胞们全都喝醉,自己也头脑犯晕,迷迷糊糊。

    在场清醒的人不多,除了陈朵外,也就陈柯。

    “朵朵,多吃点排骨,这样才能长肉。”

    陈柯点了孜然羊排和烧烤猪排,堆得跟座小山似的,看着就让人垂涎三尺。

    “老板哎,我在减肥呢。”

    陈朵吃了一根猪排后,就放下了碗筷。

    陈柯笑着摇头道:

    “减肥可不是靠节食来减的,我就认识有个妹子,晚上不吃饭,等到半夜饿了,又点各种炸鸡奶茶填肚子。

    这样高热量的食物吃下去,晚上又难消化,最后起床发现体重比昨天更重了,你可千万不要学她。”

    喝了一口山药乌鸡汤,陈柯继续说道:

    “正确的减肥方式是该吃啥吃啥,瓜果蔬菜,肉类蛋奶,全都得吃,这样营养才能均衡,同时睡觉时间也不能少,每天要保持一定运动量,就能把体内多余的脂肪消耗掉。

    只有这样才能维持一个正常且充满活力的身体状态。”

    “这乌鸡煮得太久,肉质柴了会影响口感。”

    喝完汤,他继续大口吃肉。

    桌上的肉食很多,清蒸、红烧、油焖、烹煮各种菜品都有。

    陈柯虽然挑挑拣拣,但嘴巴却没停下,动作很轻巧,但吃得极快。

    陈朵最初还不觉得,过了一刻钟却发现桌上已经没有东西可吃。

    全都被老板一个人吃完了!

    “吃了五分饱。”

    陈柯用餐纸擦去嘴角油渍,身边的李景天酒已经醒得差不多。

    看来练武之人体质就是好,走肾的比走胃的更能喝。

    “陈大哥,还有吃的吗?我没吃饱……”

    陈柯又叫了一份肉排。

    李景天也是狼吞虎咽,大快朵颐。

    风卷残云的速度比他只快不慢。

    毕竟有陈朵在旁,陈柯还顾忌了自己的形象。

    但李景天和她又不熟,自己实在太久没吃肉,闻到肉香,连酒都不醉人了。

    “你慢点吃,没吃饱晚上可以再吃一顿。”

    不是每个人都有自己的消化能力,陈柯怕他噎着,连忙说道。

    李景天边吃边摇头:“晚上吃不了了,我得回蓉城去,今天大学开学,我还没报到的。”

    还没报到就敢出来浪?

    你怕是想把自己师父从土里气得跳出来吧!

    出去结了账,陈柯给了200元给陈朵,让她叫两台出租车把药堂的人送回去。

    李景天跟他辞别,脑袋有点晕乎乎,但勉强能认路。

    “这是我的联系方式,还有二山的联系方式,有事可以找我们。”

    互换手机号后,陈柯将李景天送到了车站,又带着陈二山回去了他家。

    趁着酒劲上头,陈柯用灵生活系修仙大佬(五百主)最新章节手机访问:https://m.xtxtaikan.com/wapbook66835/38636346/