“节食？减肥？”袁尚面有难色。
但是，想到那长安之主，袁尚还是咬了咬牙道“从现在开始，食量减半！”
“还不够！”司马懿道“须得两旬（二十天）之内，瘦上三十五斤（汉斤）以上，才好去见主公。所以，主公每天只能喝点米汤续命。”
袁尚有些为难。
东汉时一斤相当于224克，三十五斤相当于后世的15斤，二十天内减肥十五个，确实有点难度。
要是节食这么容易减肥，那……后世那些胖哥胖妹们岂不趋之若骛？
袁尚的表情包……变成了一张苦脸，很是为难地问司马懿道“可有其它减肥之术？”
“有！还有两个办法。”司马懿道“其一便是……食用巴豆。巴豆性寒，吃一次泄三天，连吃二十天，应该能瘦十五斤（汉斤）左右。”
“拉二十天，那……那还不把人拉死？”袁尚道“而且，也只能痩十五斤，还不到三十五斤的一半。”
司马懿又道“其二，食用五石散。”
让袁尚食用五石散！这才是司马懿真正用意之一，一个庞大的复仇毒计的一个小环节！
何为五石散，顾名思义，其名源于“五石”，
五石散的主要成份，来自五种石头，分别是石钟乳、紫石英、白石英、石硫磺、赤石脂。
吃散之后，全身发热，必须要将热量散发出去，就得吃冷东西，喝热酒，穿薄衣服，洗凉水澡，或与女人一起运动出汗。
五石散相当于清末的鸦片，服药后，精神可以进入一种恍惚和忘我的境界之中。世俗的烦扰，内心的迷惘，都可以被忘怀，剩下的是一种超凡脱俗的感觉。在这样的时刻，可以“天地为一朝，万期为须臾，日月为局牖，八荒为庭衢”。
在这个时代，知道五石散之害的人并不多，甚至很多人把他当成是一种良药。
但是，五石散之害，司马懿是深知的，这些都是他那死去的父亲司马防教导的。正因为如此，原本历史上的“司马八达”，也无一人食用五石散。
五石散之害，袁尚也是略有所知的，况且带兵之人，连饮酒都要节制，何况是会让人精神恍惚，并且会成瘾的五石散？
所以，听了司马懿的话，袁尚也是有些犹豫。
司马懿见状，又对袁尚道“主公可曾见过服散者有身躯肥胖之人？”
袁尚点了点头道“五石散确有减肥功效，但本将带兵之人，恐有不妥。”
司马懿脸色一正，开口说道“成大事者，当不拘小节。二十天内，主公要想减肥又不肯只喝米汤，那就只好综合使用这几种减肥之术了。”
“如何综合？”袁尚问道。
“其一，饮食减半；其二，六天吃一次巴豆，拉三天休三天；其三，食用五石散，待二十天之后，再逐渐减少药量，徐汉末孤峰(冬天里的瓜)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook64746/32448738/