清晨，空气中飘逸着新鲜的气息，气息里能嗅出花草树木的芬芳。
低矮的柔软草坪上，陈法拉以诡异的姿势横躺着，双手反向扭曲着朝下，头颅面向天空，微微闭着眼眸，而瘦削的身板上却是足足压了七块方形的石头。
每一块石头都将他身上的衣物压得扎实，甚至在他的肌肤上都压出了石头的印痕。
他就以这种姿势和这个负重量，横在草坪上，一动不动。
而在他的旁边，一株古藤老树下，麻衣老者何粟，却悠然地斜斜背部靠着古树，在阴凉的树荫下，偶然地喝着茶水。
自从陈法拉答应加入夜刀组织之后，这何粟果真没有违背承诺，答应亲自训练他。
这陈法拉目前的姿势，便是他创造的一种被称为‘静态负压’的斗气修炼法。
按照何粟的阐述，这种‘静态负压’修炼法，能够让斗气最大程度地洗炼整个身躯，甚至连会阴，耳朵等脆弱之处，都可以得到有效训练。
这种修炼的本质，陈法拉原先以为是以前穿越小说中所设想的炼体流。
然而，却被何粟一口否决，这不单单是炼体，而是淬炼整个身体的基础。
其实陈法拉心底里是这么想的，炼体怎么了？炼体不好么？
他又不是读者，炼体，把自己的身体练好，有几个人会反对？
大帅哥身上的腹肌，充满力量的弹性触感，女孩子好像也不反对吧？
所以，陈法拉没有跟他辩解，也没有怀疑，老老实实地接受了。
在接受的前三天，陈法拉保持这种状态，几乎无法保持一个小时。
以他黑铁二星斗气师的实力，竟然无法保持一个小时。
这种训练强度，也是让得陈法拉意识到了这种‘静态负压’修炼法的好处。
普通的修炼法，也就是斗气功法，讲究的是技巧，这陈法拉自然是不会反对。可是，多半的斗气功法，讲究的是斗气的积累，而这种‘静态负压’的修炼方法，讲究的是修炼深度。
所以，这种‘静态负压’的修炼法，深得陈法拉的喜好。
否则，以他的个性，也没办法像现在这样安分地修炼。
“啪！”
脸庞上的汗水，泛着淡淡的腥臭味，滑过脸颊，流入脖颈，最后滴落在柔软的草地上，那汗珠破裂响起的细微声响，陈法拉听得一清二楚。
陈法拉嘴角微微泛起一丝笑意，从早上到现在，他已经坚持了两个小时了，这才滴下第一滴汗珠，说明这身体的抗压能力，比三天前提高了一个档次。
前三天的苦练，那真是可以用杀猪来形容，痛苦得陈法拉简直是嗷嗷叫。
每一次修炼，体内的斗气，全部告罄，甚至体力都被严重透支。
唯一庆幸的是，邵妮做得饭菜，除了可口之外，还相当有营养。
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