三个人经过一番交谈才得知，何足道对中原的势力都不是很了解，而这次来中原上少林比武也全然是西域少林在西域一地横行霸道，搞得西域民不聊生，才逼的何足道来到少室山过来讲理来的。而青灵子虽然是昆仑派的创派祖师，但是他青灵子的昆仑派并不是正经的门派，有点绿林的意思，而且青灵子随着杨过来中原抗击蒙元之时，他们昆仑派就已经被西域少林给灭派了，何足道虽然现在也在昆仑山上修行，门下也有弟子，也号称昆仑派，不过再也不是往日的昆仑派了，而偏向于道家门派，重气轻技，这也就是为什么何足道知道青灵子这个人，但却跟他没什么交情的原因。而这也是何足道第一次来中原，中途经过了四个月磕磕绊绊才到了少室山。
经过几天的相处，姒洛天才发现何足道这个人没什么心机，又有点呆萌，平素交流起来都是很费力的，但是一谈到琴棋的时候，他就能变的滔滔不绝，天天缠着姒洛天陪他下棋，无形之中，姒洛天又多了一个迷弟。
待何足道从郭襄那里知道了姒洛天武功也深不可测之后，何足道开始缠着姒洛天要斗剑，结果很能想到，反正是斗不过姒洛天的，虽然姒洛天也没真动手。倒是姒洛天在斗剑的过程中，传了何足道和郭襄不少用剑的法门，现在的郭襄和何足道虽然武功并不弱，但都没有形成一派的思想。何足道的《迅雷剑法》就是典型的快剑，其实跟最开始姒洛天遇到的丁坚是差不多的路子，但是姒洛天并没有传他《五岳剑典》里的内容，因为丁坚当时虽然已经形成了自己的剑招，但是并没有自己的意境，而何足道可能是浸淫琴棋两道时间已久，已经有了自己的剑道意志了，强行扭转他的剑意会对他本人造成伤害。所以姒洛天就把《妙翰九锋》和《丹青九墨》的用剑方法传给他了，算是可以给他开拓思路，却并不会影响以后的剑道发展。因为《妙翰》《丹青》两套剑法，全然是用剑锋和剑尖对敌的总述，并不涉及剑意的感悟，而且《四雅绝艺》里面所有武功全都不设计意境，都是凭借修炼者自己的见识，才有相应的意境。
传剑的过程中，姒洛天算是了解了郭襄的天赋，相当的恐怖。《妙翰》《丹青》这两套武功虽然简单，但是需要很强的对身体的控制力才能练成，一般来讲女性对自己身体的掌控程度不是很强，连何足道都是练了三天才入门，而郭襄仅仅就是看了两遍再加上姒洛天讲解了一遍就能顺利的使出来了。由此姒洛天是真的知道黄蓉基因的强大，即使郭靖这种天赋只适合大开大合的招式的人，居然能生出这样的女儿，确实是邀天之幸。
姒洛天看着也欣喜，顺手也把《冰清玉从自创武侠秘籍开始(姒洛天)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook60697/28502657/