一口下去，卢震话都来不及说，就开始吃第二口，吃着吃着，这个一米九的壮汉脸上居然展露出了孩童一般的笑容。
一碗吃完，卢震闭上眼睛意犹未尽的吧唧了一下嘴，再睁开眼睛一看，发现罗南这一伙士兵都眼睁睁的看着他。
被人围观吃饭让卢震有些尴尬，连忙说道：“看着干什么啊，大家都吃啊！”
大家看卢震那一脸享受的表情早就心动不已了，但是作为最高长官的卢震还没有发话，众人也不敢冒然开饭。
罗南倒是无所谓，不过看大家都没动，他也不好意思动。
听到长官发话后，众人立即盛饭开吃。
“哎，除了咸味和胡椒味就没有其他味道了，还是材料不够啊。”罗南吃了两口觉得有点索然无味。
然而出乎他意料的是，其他人吃的都非常开心，就连少言寡语的史昭都微微的把他仅剩下的那只眼睛眯了起来。
“这饭看似干饭，却又不像干饭一般米粒都粘在一起，这一颗一颗的米，看起来晶莹剔透，就如同一颗颗珍珠一般，煞是好看啊！闻起来有一股油炸菜一般的香味，吃起来却没有油炸菜那种油腻感和干柴之感，实乃人间美味！”萧林斌吃之前还认真的看了看碗里面的米，品尝一番后闭着眼一脸享受的说道。
郑三和卢震两人看着萧林斌如此这般，心里说道：看看，这就是长安土生土长的城里人，说话就是不一样，有水平！
“真香！真特么好吃！”接着卢震和郑三同时说道。
这一顿饭大家都吃的太香了，连相邻的另外几伙人都跑过来围观了，不过也只能围观一下，炒饭都被罗南一伙人吃的一点不剩。
卢震离开的时候狠狠的拍了拍罗南的肩膀，表示对这一顿饭非常满意。
……
一切都在往好的地方发展，直到郑三看到了那米袋。
“罗南！你个臭小子用了多少米？！”郑三顿时愤怒了。
唐朝，每个士兵一天的口粮是两升，折合现代的重量大概是一点二五斤，在军队里面这口粮是按照小米大米和麦子一起配的，小米和麦子较多，大米较少，估计一个士兵一天也就能够分到半升白大米，离开长安的时候万年县给配了十天的口粮，大米有五十升左右。
作为一个职业健身教练，在计算人体所需热量这一块还不是手到擒来？罗南按照自己这群大兵今天负重徒步的训练量，计算出在没有蛋白质摄入的情况下，这一天至少得摄入四大碗炒饭所摄入的热量才勉强够消耗啊，一天吃两顿，一顿两大碗，没问题啊！健身我可是专业的！
所以罗兰开始炒饭的时候是经过了专业的热量配比，按照每个人都能分到接近两碗的炒饭的量来算的，多用的大米，小米用的比较少，麦子根本没全职业大体验系统(一环赖大本事)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook60633/28415544/