“多抽出时间让你修炼会衰老，简直就是天大的笑话！你可知道武道炼体境就是不断淬炼肉体，筑建根基的过程；练武能够使修炼者骨骼坚硬、内脏强大、练血如汞浆、气血大增，炼体达到圆满突破先天境后更是能返老还童，生机不断，可谓是洗精伐髓，投胎换骨，练武只会让你的身体越来越年轻，容貌越来越精致漂亮。”
“而练气一样能够通过体内的真气和真元打通全身经脉，让你的体质越来越好，寿元大增，练气打坐习惯了之后晚上就可以不用睡觉，用打坐练气就能代替休眠了！我现在几乎每天晚上就没有睡过觉，都用来打坐修炼了，现在有这么好的条件你们不好好修炼，难道等末日来临了才发现修为低下，再拼命修炼吗！”
“收起你们两人的娇贵，昨天一个最基本的站桩没坚持多长时间就趴下了，根基几乎差到了极致，今天给我加大力度练习。”
舒鹏越说越来气，语气严厉的对几人说道。
“何青龙，你给我把你在特种部队中的训练力度拿出来好好训练她们四个，我要在最短时间内看到她们的进步！”舒鹏接着又对何青龙安排道。
“是，掌教！”何青龙神色肃严，镇重的回道。
舒鹏说完转身就走，他知道自己话语这么严厉，要求这么苛刻，会让夏筱竹和路静心里不舒服，与他产生隔阂！可为了她们将来好，他现在只能当个恶人，希望她们能够理解！
回到房间一个小小的清洁术去除身上的一点汗气后，舒鹏收拾东西准备进入秦岭山脉采药，好为四女配制一些恢复体力和疲劳的药膳药浴，不得不说舒鹏为了几人的修炼也算是煞费苦心了！
清晨的太阳柔和地撒在稠密的丛林中，鸟儿叽叽喳喳的寻食声在山间组成一支悦耳的歌谣，让人心旷神怡，焕然一新。
踩着松软的树叶，闻着香气泌人的松香，整个秦岭山脉深处树木繁茂，满山苍翠，钟灵毓秀，雄奇险幽，一点也不见初秋的到来！
舒鹏有着洗髓境的武道修为在身，练气也达到了第五层，在山林间速度如飞，翻山越岭对他来说只是一点小意思，凡是发现用得到的药材他都采集下来放进了造化葫芦，不用担心药材会干枯，会药性流逝。
像城市中那些药材市场和药材店里面的药材，就是因为采药人没有保护好药材的枝叶根须，让药材受损，再加上没有专业的手法采摘和保存，导致药材药力流逝，功效降低，这也是舒鹏要亲自进山采药的原因之一！
越是深入山脉的深处，舒鹏发现灵气竟然越来越浓，比之城市中不知道强上多少倍了！要是在这深山中布置个聚灵阵，怕是都能满足练气境修士的修炼之用了！舒鹏在心里琢磨着。
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