一连三天，余白都待在自己的小屋之中，足不出户的，甚至连四周的邻居都不曾见过他的面。
修行呼吸法时，余白体内的真炁虽然是从他自身的精气和神气中提取出来，归他所有，但他凝练出此气，终归是借助了石剑之中的遗泽，真炁中尚存一些“火气”。
其实所谓的“火气”，说破底细也就是他缺了数年如一日的打坐功夫，对真炁的操控达不到细致入微的地步。
因此余白这三日中没有做其他的事情，只是苦苦的打熬着真炁，企图将真炁上的那丝“火气”磨去，使其彻彻底底的顺他心意。
好在他是个耐得住寂寞的人，再加上脑中还残留着一些梦中经验，仅仅三日，他便快要将体内的真炁打磨成功了。
这日夜间，余白盘膝坐在床上，双膝盘坐，口鼻照常的一吸一吐，带着特殊的韵律。
房中还燃烧着一盏油灯，那油灯的火光竟随着他的呼吸一动一颤，使得灯后余白的影子一伸一缩的变化，颇是神异。
忽地，灯盏上的灯花受到了不明的一击，啪的炸裂开来，转瞬熄灭了。
恰在这时，床铺上的余白也睁开了眼睛。只见他面色平静，目若点漆，眼神幽深的好似一口深潭。
就在刚才，余白按着口诀上记载的方法，一吸一吐间，次数足足达到了三万下。而他体内的真炁，也在三万次跳动中被他彻底熟悉，能熟稔的操控于心。
那距离余白一丈远的油灯之所以炸灭，也是因为他吐气收工，故意为之的缘故。
此种隔空吹灭灯盏的功夫，落在武林人眼中，已经是宗师境界以上才能做到的，但是落在炼气士身上，却不过是小道而已。
特别是对于剑修来说。
剑修者，一口真炁便是法宝法器，呵气吐气间便能降妖除魔，更何况于点灭一盏小小的油灯。
不过余白如今境界低微，他也就能点灭一盏油灯而已。
“还是需要熬炼剑炁呀。”余白睁着眼，心中细细思量起来。
他如今刚刚凝练出真炁种子，正处于第九品胎息的境界。这种境界于众多仙道中人而言，微不足道，只是小儿的程度。
余白若是想要提升自己的境界，首先要做的便提升体内真炁的数量。等到体内真炁数目达到一定，再转而去温养自己的肉身，找到玄关入窍，便能突破至炼气的第八品——开窍境界。
可想到这一点，余白轻叹一声，从床上走下，取出了火石，重新点燃桌子上的油灯。
这话说起来简单，但是真正做起来，却不知道有多难！
单单其中一个提升真炁的数目，便需要修士日夜不间断的吞吐气息，以求从天地间取得点点灵气。
若是有足够的符钱、灵药倒还好，少则白日，多则三年必成。但若是没有，十年仙聊(余线)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook57115/27636184/