时间流逝，太阳渐渐升高到了天中，阳光越发强烈。
这个时候，日光中所蕴含的太阳精气，也越来越狂暴猛烈。只随意一提炼，日芒中就生出了丝丝缕缕的火光。也迫使吕岩不得不停止采炼日芒，以免被太阳之火伤到自身。
吕岩猛然张口一吸，环绕在周身上下，裹挟着缕缕太阳之火的日芒，被他一口气息猛地吹散，化作了点点星芒，消散在空气中。
伴随着日芒消散，庭院中的温度蓦然升高，仿佛来到了炎炎盛夏。过了好一会儿，那日芒消散所带来的高温，才逐渐恢复到了秋日的凉爽。
吹散了周围那些夹杂着太阳之火的日芒后，吕岩站起身来，略微舒展了一下躯体，就听到一连串‘噼里啪啦’的炒豆声传来。
这时，不知什么时候离开的金氏，提着食盒回到了后院：“郎君，快来吃饭了！”
吕岩回头看去，就看到自己妻子打开食盒，正取出一碟碟的饭与菜，往石桌上摆放着。嗅闻着饭菜的香味，吕岩却微微皱起了眉头。
倒不是觉得饭菜不香，而是他现在闻到饭菜的味道，身体中竟然本能的涌现出一种排斥感。
金氏布完菜，一抬头就看到自家丈夫拧着眉头的样子，不禁问道：“怎么了？可是饭菜不合胃口？”
吕岩摇了摇头：“不是，只是今日闻着这饭菜，突然间没了胃口。”
“为何会没胃口？”金氏不解的望着丈夫。
“我猜，应当是因为我可以做到辟谷食气的缘故。”吕岩说出了自己心中的猜测。
自从明悟了炼气化精的奥义后，他自然而然就明白了‘食气而生’的奥秘。能够辟谷食气而生，从此他将无需食用凡俗烟火之食，自然也就没了大解的烦恼与尴尬。
金氏自然也听说过道家的辟谷食气的概念，不过她还是有些担忧：“不吃饭真的尅吗？”
人生来总是吃饭长大了，虽然道家虽然有辟谷食气的说法，但也不是真的什么就不不吃了。
就金氏自己所知，道家的辟谷多是以其他食物代替了五谷杂粮：诸如松针，黄精，首乌，桃花，蜂蜜之类的服食之物，或是精心炼制的辟谷却粮丸等丹丸。
就算是只喝水，什么都不吃，也只是短期辟谷，长则十几日，短则五六日而已。
万没有什么都不吃，就能活下来的道理！
吕岩笑着安慰妻子：“所谓‘食肉者勇敢而悍，食草着擅走而愚，食谷者智慧而巧，食气着神明而寿，不食者不死而神’——这是先贤对吃什么，会有什么结果的精辟总结。”
“食气养神与食气养身，这是壮大精气神的不二法门，我以真气替代烟火食中的营卫之气滋养肉身，倒是免去了被烟火食中的尘浊之气污染肉身，正合清灵飞仙之妙。”
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