“这个问题提得非常不错，我先给你一个答案，我觉得不是。保健品对于人身体来说作用微乎其微，甚至我可以断言，大部分的保健品都是对人体没有好处，也没有坏处，是一个非常安全的，但是有毫无作用的糟粕。”
“那为什么有些人服用了保健品之后便觉得自己神采奕奕，身体健康不少呢？”
“如果我告诉你这只是心理作用，你相信吗？其实心理作用也是一个非常强大的东西，当人不断的给自己催眠的时候，心理作用的影响就会非常恐怖。有时候到了晚上你越是焦虑，越是在意自己睡不着，然后在这样的暗示之下就会越觉得亢奋，真的就会失眠下去。但是如果你不去刻意的想这些有的没的，甚至可能会很快睡着。”
台下的众人纷纷赞同的点点头，他们也有类似的经历，就好比有些时候第二天有很重要的事情，在前一天的晚上很有可能失眠，因为自己不断的在提醒自己第二天的重要性，所以就会产生焦虑的情绪，这样一来就更加睡不着了。
“那楚会长是不是食物对于身体的作用也很小啊？”
楚离摇摇头，“这又是一个非常好的问题，在这里我也可以肯定的跟大家回答，食疗对于一个处于亚健康的人来说是最好，最直接的一个方式。”
“一般来说一个人处于亚健康状态，甚至没有到吃药的程度的时候，那么这个时候就可以选择食疗。从自然界的一蔬一果上获得更多的营养，调节自己体内的平衡。食疗一段时间之后，人的身体就会慢慢的随之改变，恢复到健康状况。而如果一直干耗着下去，亚健康也不去理会，反而只吃一些垃圾食品，让身体不能获得正确的营养补充，那么身体就会越拖越糟糕。”
虽然楚离没有故意危言耸听，但是这帮人还是不约而同地倒吸一口凉气，一想到如果真的拖到糟糕到无法挽回的地步，那得是多么恐怖的一个情况。
如今三四十岁的人基本都处于一个上有老下有小的状态，每个人都扛着生存的压力，如果病痛只是很简单的毛病，治疗一下就过去了，那倒没什么。
可如果是拖成了大病呢？
“楚会长，你能给我们分享一些健康食谱吗？”
“当然。我今天就可以分享给你们。”
大家非常积极的记录下楚离分享的食谱。
这一次中医科普讲座的气氛也非常好。只有楚离把骗子医生行骗经过公布的时候，引起了众怒。
大家怨声载道，有一些比较冲动的，甚至都想冲上台去揍那个骗子医生。
还是楚离帮忙拦了下俩，才没有变成暴力事件。
骗子医生完全苦不堪言。
但没想到楚离真的是一个说到做到的主，真的把他带到每一次的科普演讲上来，还一遍重生神医(究极妹控)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook54399/40639849/