“元道之始，在感元气，开神识。”
“人有神魂，故有神识，超脱五感，可察万物。”
“以目视，不可见身后，以耳听，难以闻远方，五感齐用，仍难察事之细微，唯有以神识感知，闭眼仍可见四周之物，塞耳尤可闻两侧之声，如蜘蛛以网观四方，神识覆盖之下，风吹草动易觉，蛛丝马迹可知。”
“而神识感知，亦是修元一道之基础。”
“你们看。”
徐礼说着，抬起右手，一众弟子便看到有几缕淡黄色雾气在其手心凝聚，盘旋。
“元气！”
有人惊呼。
“元气广布天地之间，凭肉眼便是见得，却又是见而不得，要牵动元气入体乃至运用元气，唯有凭借神识。”
说完，徐礼将手放下，那几缕元气旋即飘散开。
“未修行者，神识微弱，如衣物附着于身，只可粗略感知体内及体表情况，与触感相似，所谓开神识，便是要借元气，将神识拓展开来。”
“昊元生灵，天生便与元气亲和，若是在静心之时有元气经过体表，心中必有触动，脑中亦可映元气之形，这便是神识在感应元气。”
“而元气自在游荡于天地之间，不会自然止于体表，游走时便会将神识一并带动，使感知范围初步拓开，直到超出神魂支持范围时，神识才会与元气分离。”
“然后重复，久经练习，神魂便会愈发强大，便可主动控制神识，使其附着无数元气之上，以成神识之网，无物不察。”
“以神识感元气，以元气开神识，二者相辅相成。”
“无论是神识微弱，还是后来神识已开，只要感知到元气，便可将其牵扯入体，存于周身大脉交汇之处——元窍，化为己用，这，便是纳元。”
“此境修者，元气只可存于元窍，调用时再传至经脉，外肤，唯有将九元窍填满，方可再去将元气存储到全身，以成完人。”
话落，徐礼合上了双眼，双手自然置于膝上，周身气息又变。
见他这番动作，那原本有些散乱的弟子便快速动作起来，学着徐礼姿势。
袁子潇跟着吴忘坐在最后，看着前面人调整姿势，正发愣间，身子便被紫琴一拉。
“坐好。”
袁子潇便笑，比着紫琴，也算是端坐好。
“静心凝神，调理内息。”
徐礼淡淡出声，随即长吐出一口浊气。
呼~
弟子们便跟着吐气。
“放空五感，感应周身。”
“元气无定形定踪，却自有灵动之意，如丝如缕，飘荡天地之间，与昊元生灵相契合，岛上元气丰沛，极利于感知，此事不难，忌在浮躁。”
伴着徐礼话语，院中有几名弟子脸上悄然浮现笑容。
北院弟子虽然都无一窍修为，但感应元气乃至纳元，定然是有人早已试过的。
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