超凡力量分为十个阶段：觉醒、转化、掌控、变幻、融合、升华、锐变、外放、领域、超神（踏入神明的阶位）。
初始阶段为能力觉醒：无论血脉继承，亦或诸神恩赐；初生婴儿心脏内的能力晶体通常只有一颗弹珠大小，就像玻璃一样透明易碎。
随着时间不断的推移，婴儿身体的增长和心智的发育，能力晶体同样会在汲取宿主血液的同时，以不规则形状逐渐增长，不断变化。
凡是体内蕴藏能力晶体的人类，通常会在6—8岁时候觉醒能力，也就是能力晶体得到充分的血液汲取，开始释放自身所蕴含的能量。
第一阶段为能量转化：能力觉醒后，接下来就需要通过意念的驱动，将体内血液中流通的晶体能量转化成超凡能力，瞬间释放出来。
能量转化是能量形式的变化，是指将能量变成另一种形式。比如拥有火元素能力的超凡者，他能够将能量转化成为火焰，释放出来。
第二阶段为掌控力量：掌控力量就是掌握、控制的意思。超凡者需要通过不断的训练和实践，来达到熟练的掌握、控制自身的力量。
首先，要分为能够掌控的力量和不能够掌控的力量。能够掌控的力量就是超凡者现在有的力量，而不能够掌控的力量应该叫做潜能。
如果超凡者强行用意念驱动自己不能够掌控的力量，那么将有可能发生释放出来的力量不受控制，甚至会引起体内能量晶体的迸裂。
第三阶段为变幻力量：变幻是指没有规律，难以揣测的变化。变幻力量就是超凡者将自身的能力，以不同的形态展现或者释放出来。
而在整个超凡能力体系当中，只有元素系的超凡者释放出来的力量是没有规律的、难以揣测的、眼花缭乱的、千奇百态的变化形态。
元素系超凡者在驱动意念释放超凡力量的同时，他还能够通过自身的想象力和创造力，将即将释放出来的超凡力量变化成各种形态。
超凡者在想象力和创造力下，将冰变化多种形态使用。比如：变化为‘冰箭’等形态用于攻击，或变化为‘冰盾’等形态用于防御。
第四阶段为融合力量：融合的意思就是熔成、或如熔化那样融成一体。换而言之，就是将能力渗透进入整个身体，融合为一个整体。
如某个超凡者拥有特质系能力‘铁手’，他就只能够通过意念驱动将能量转化为‘铁手’，而融合力量则能够将他整个身体金属化。
掌控力量和变幻力量，只需要超凡者经过不断的训练和实践，就能熟练掌握并轻松驾驭。而融合力量却需要突破力量和思维的限制。
能量是能力晶体的生命源泉，为了维持生命活力，能力晶体会强制设置一个安全界限，不让更多的能量流失，光辉与阴影(请叫我秃头哥)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook52533/25220870/