对于炼丹，修道之人，向来有内丹、外丹之分。
内丹，顾名思义，便是以人体为鼎炉，精气神为药物，注重周天火候炼药，而在体内凝练结丹的修习。说是丹，不如说是道术，此术一成，又称为金丹大道，便是在血海这种灵气皆无的地界，也能自己催发灵气，从而达到所谓的天人合一之境。
而外丹，便是叶青现下所想的炼丹术了。洪荒之内，有无数灵药、灵物，这些东西都是汲取天地精华而长成，对于对灵气需求如此强大的修道人来讲，可谓最好的手段。但灵药、灵物向来没有直接服用一说，主要是这样太过浪费，十不取一，当然，若是一名凡人，偶得一个千年灵药，生吞下去，自能开启灵智，从而入到修道之门。
但对修道人来讲，修行之路如万里长征，入门需要机缘，但修行却是需要源源不断的丹药才行，所以，针对这种需求，便有了所谓的炼丹之术。对于炼丹术的，开创者都认为是大罗山八景宫的太上老君。
说到这里，八景宫内的八卦炉，乃是洪荒最强炼丹炉，其内以六丁神火为火种，所炼丹药无不是极品，而且那炉便是炼器也异常厉害，据说此八卦炉内出来的法器也不是其他法器所能比的。但老君炼丹虽然厉害，还创立了炼丹术，但想让他给自己炼制丹药，至少得是圣人一级的了。
而洪荒不论，阐教之内，黄龙真人曾对叶青说过，炼丹之术，以南极仙翁最强，其所炼丹药，无论品相与药效，都算是极品。就拿黄龙真人举例，如今二仙山的丹药对于他已经没什么作用，但若是南极仙翁的丹药，那就可以派上大用场了。
叶青在前世看封神演义，对于南极仙翁的描绘甚少，还不如白鹤童子的出场让人印象深刻，但作为十二金仙之首，他的地位甚是尊贵，叶青心中，一直就是那老寿星的形象。
只是南极仙翁炼丹虽然厉害，但其徒弟白鹤童子，却没有继承其术，所以叶青也只是听闻，没有亲眼见过，但听说南极仙翁的炼丹炉也异常壮观，乃是仙家法器。
叶青看着自己面前的丹炉，高约一米半，直径有两米，他看过真人炼丹，看着甚是简单，先祭出火种，辅以所需材料，以火种将材料灵气烧出，将丹炉上层的灵药祭练，最后以自身灵力将祭练之气聚集成丸，从而练成丹药。
叶青此时才发现丹房中的木架之上材料已经寥寥无几，想来自真人金仙大劫之后，自己忙于修炼，就没有在出山寻找灵物，这些年一直在吃老本啊！
叶青学过炼丹术，但却没有实践过，也不知这道术运用起来如何。
这火种，在二仙山一只用的便是三昧真火，这在人间五火中已经算是极品，平时都封存在一个木盒之内，每小道混封神(途中客)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook52515/29108677/