“嗯嗯！”妹子点点头道，“先自我介绍一下，我叫刘风琳，是哈尔武术学院高一。”
“我叫江上阳，武术总院高一，这两位师姐是高二……”江上阳大概介绍了一下。
“我想问一下，真的只有练出真气之后才能进总院吗？”刘风琳问道。
“嗯！”顾子瑾点了点头，“这是总院的硬性标准。”
“好严啊……”刘风琳道，“我第一学期快结束的时候才练出真气呢……”
“没事，说不定以后进步会很快呢……”江上阳笑道。
“对了，我能不能问一下，你们都到中后期了吗？”刘风琳小心翼翼道。
虽然说问别人的境界不算什么打听秘密，但是终归有些不礼貌，不过这种事情因人而异，不过江上阳等人对这个显然不在意。
“没有，我才打通第一关……”江上阳笑道。“不过这两位师姐已经打通第二和第三关了。”
“哇！”刘风琳的眼睛一瞬间睁的老大，一脸崇拜的看着李洁菲，“师姐你都打通第三关了啊？”
“嗯……”李洁菲有点不擅长应对刘风琳这种人，只是淡淡的嗯了一声，顺便挪了挪屁股，坐的远了一点。
三关打通，只要能打开头顶的百会穴，就正式进入了筑基期。
进入筑基期之后，十二正经每打通四条算一个小境界，十二正经全部打通就是筑基后期，然后再将任督二脉彻底打通，则筑基成功，进入下一个境界。
“那个……实在不好意思……”刘风琳有点紧张，“能不能，透露点诀窍给我？”
“你们学校怎么上课的？”江上阳问道。
“额，就是上午理论课，下午实践课……”刘风琳回答道。
“那你自己平时的作息时间呢？”
“我比宿舍的其他人勤奋一点，因为现在练出了真气，不用睡觉了，修炼到早上六点出去锻炼一个小时，吃过早饭就去上课。”
“六点？”江上阳一愣，“那下午呢？”
“下午下课之后就回宿舍自己学习一会儿，晚上吃了饭之后出去锻炼一个小时，然后十点开始打坐修炼……”刘风琳道。
“跟你说说我的作息时间吧。”江上阳道，“早上四点出去锻炼一个小时，然后跟这位师姐做两个小时的对打实战训练，然后上课。下午下课之后只要没事就一直锻炼到晚饭时间，晚饭过后自己看会儿书学习一些理论知识，十点钟打坐修炼。”
“四……早上四点？”刘风琳一脸不可思议，“你们都这么努力的吗？”
“不是我们努力，这是基本中的基本。”江上阳道，“在总院，努力是每个人都会做的事情，根本不值得炫耀，因为没有不努力的。”
“好吧！”刘风琳一点头，“我也要学习你们的作息方法，努力提升实力。”
“极限尽头(湛阳)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook49981/23797765/