说罢之后我对着寒秋道：“寒秋，你们俩吃饱了没有？”之所以这么问是因为我根本不担心范启龙吃没吃饱，就在这小子一边白话一边喝酒的时候，碗中的小鸡炖蘑菇已经下去了大半，瑞寒秋和寒雨都是一样常年如素，而老村长蒋三弦儿得知我们是上面下来的官人之后，当然那不会只用些素菜来招待我们，面对一大桌的硬菜，寒秋只是吃了几片翠绿色的菜叶子便就了一碗白饭下肚，我看着心里多多少少有些不忍。
寒秋似乎是读出了我心里的所想，冲着我嫣然一笑道：“多谢秦师兄关心，常年来寒秋早已养成了进食不过半饱的习惯，秦师兄不用担心。”所为进食不过半饱，说的就是吃饭只吃半饱，绝不会因为哪一顿的饭菜太过于可口而多吃，更加不会因为哪一顿的饭菜难以下咽而减食，在道门中，这吃饭不过半饱被认为是一种极其重要的养生之道，吃得太多，这肠胃的负担自然就重，食不过半饱，既有利于肠胃的吸收，又极大地降低了肠胃的负担，从医学上来说也是有科学依据的，有些人不大相信这食不过半饱的说法，认为峨嵋一脉乃是以武入道，既然以武入道，日常在武学指上的研究和练习自然少不了，而且这些都是大运动量的活动，食不过半饱，又如何能够及时补充身体所消耗的能量呢？其实这个担心也是多余的，日常习武之人，尤其是以武入道的峨嵋弟子，她们肠胃的吸收能力远远高于常人，正常来说，我们讲究的是一日三餐，早要吃好，午要吃饱，晚上要吃少，其实随随便便拿出一餐的饭菜来，其中所蕴含的能量和营养成分，不仅是足够，而且远远的高于我们成人一天所消耗的了，只不过是常人的新陈代谢功能并不那么强，吃得多消化吸收的少，多余的部分早已经排泄出去了，若是人吃多少便能吸收多少，那人的排泄之物中也不可能有会有任何的养分了，正常人一顿饭能吸收百分之十几不就错了，而像我们这些道门中人，一顿饭却可以达到将近百分十之三四十的比例。
既然大家吃饱喝足，也没有必要在浪费时间了，当下老蒋村长吩咐老婆子收拾了桌上的碗筷，我看了看时间，此时才是晚上十点来钟，距离半夜还有好几个小时，可毕竟村里的人民都习惯了早睡早起，于是我向老蒋村长要了一幅大网，蒋家沱依山靠水，家家户户都有在沱河里捕鱼用的大网，我接过网来伸手使劲的拽了拽，发现这网还真的挺结实，老蒋村长道：“秦首长，这网绝对没问题，是用细麻绳合着细铁丝编成的。”我闻言点了点头，安顿了老村长这一家老小之后，便将顺子和范启龙留在了屋中，范启龙虽然也有那么两下子，对付个寻常人倒是还十三局密档(熊样)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook49524/30272331/