清晨太阳还没有升起之时，第五听云已经来到了状元碑林。这里俨然已经成了他的私人领地，石碑林立，恰好可以让他安静地在里面修炼，而这里距离宿舍楼较远，他练虎啸元音也不会吵到别人。
坑爹的《虎啸元音》练习起来，不仅需要元力上行，还需要无间断地狂吼，以刺激声带适应元力音吼带来的撕裂性效果。
那老头诚不欺我，第五听云一边对着一块石碑不断吼着，一边在心里问候了那卖他《虎啸元音》武技的老头十几遍。
昨晚和岱青莲愉快地吃完晚饭后，他就回到宿舍，一口气把淬体境提到了圆满，一百零八个周天的元力运转终于完成。也就是说，单纯以境界相比，他已经和范进同阶同级了。
运转完成后，他带着侥幸心理再次运转了十个周天，花了大概一个时辰，结果得出一个结论：他果然不是那些传记小说中的主角，他没有天分，也没有运气。饭还得一口一口吃，路还得一步一步走。
多运转的十个周天元力几乎全部流失掉，看来不升到纳元境，丹田是不会再容纳更多的元力了。于是接下来的两天，他准备把精力全部放到《虎啸元音》和《梯云纵》上。
虽然淬体境圆满后丹田不再收纳元力，但随着一次又一次的元力运转，总会有很少的一部分融入到丹田里去。所以入校两年多的范进和刚正式修炼不到一个月的第五听云相比，其丹田元力绝对要多得多。
造成这差距的原因并不是量的不同，而是时间的累积。
因此，第五听云把重心暂时放到武技之上，的确是不错的办法。
对着石碑吼了近一个时辰，太阳才从东边爬了起来。
“奶奶的，这样练三天，我感觉到时候嗓子哑得都发不出声音了，还谈何虎啸元音，以音波慑人？”吼完了最后一嗓子，第五听云咳嗽了几声，理了理喉咙的不适，然后又开始修炼梯云纵了。
梯云纵，身法武技，重在身体的协调性、敏捷性，以及双腿的爆发力。
根据自己对这武技的理解，第五听云在双腿上各绑缚了一块五公斤的石块，按照《梯云纵》上的元力运转法门，先后运转元力至腿上的承扶、委中和悬钟诸穴，同时双腿发力，纵向跳跃，如此反复。
不出一个时辰，他就汗流浃背，累得大气直喘。
腿上凡是元力经过的穴位都开始发酸发胀，经脉也都隐隐有抽搐之感，这使得他双腿抖若筛糠，连站好都费劲。绑缚石块的丝带勒得他发痛，小腿上留下了两条青黑血污，那是血液长期不流通造成的。
“嘶……”第五听云扶着一块石碑坐了下来，取下腿上石块时，那丝带竟似嵌进了肉里，扯出丝带的瞬间疼得他直吸凉气。取了石块，又解下背上的剑九洲武帝(南山寻鹤)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook4904/3093775/