龙天离开之后，邢宇总算能够安静的回家了，不然这一路估计要被龙天给烦死。
向阳小区就是帝国给邢宇两兄妹住的小区，在这小区当中，大多数都是英雄之后，或者为帝国牺牲的子女所居住的地方，不过这个小区不是很大，住户也不是很多，其实这样的小区在帝国任何的地方都是有的，不过这些年帝国的战争相对较少，也就没有太多的住户。
邢宇和邢颖所住的地方是一个小二楼，这个小二楼看上去十分的温馨，周围都是一些花草树木，也有一个独立的院子，这样的房子要是放在以前那个世界没有几千万是想都不要想，但尸向阳小区的房子却全都是这样的小二楼，邢宇和邢颖从小就居住在这个小二楼当中，对于这里的一草一木邢宇虽然不是这个世界的人，但也算是很熟悉了。
邢宇径直打开了门，走了进去，房子的二楼是两兄弟的卧室，偶尔龙天也会过来霸占一间卧室，不过二楼起码四五间卧室，所以也不是什么大事，至于一楼除了一个客厅和一个厨房外，就是两兄妹的修炼的地方了，修炼的地方摆放在很多的沙袋，这些都是用来修炼用的，这个世界人人习武，所以修炼是这个世界的必须，而沙袋就是最简单提高人修炼的办法。
这个世界的修炼体系最初的是锻体九阶，锻体九阶过后是内气境，锻体九阶，顾名思义，就是锻炼自己的体魄，也就是利用沙袋，或者是这个一些药材就能够将自己的身体素质提升上去，所以说锻体九阶是最简单，也是所有人都能够修炼上去的一个阶段，
不断的打熬身体，以力量为单位，提升到人体的极限，达到单拳一千公斤，就是锻体九阶，说起来这是一种很简单的打熬方式，不断的突破自己的极限，每天锻炼就行了，可是这对于以实力为尊的世界，这锻体九阶显然是处在社会最底层的存在，如果谁要是能够突破底层，爬的更高，修炼就必不可少，尤其是二十岁以前的修炼更是这样，人的体质在二十岁之后会完全的成熟，不管是身体机能还是身体的发达程度，而到了这个时候人体的极限就来了。
到达了极限那就代表着身体的力量不在增加，这可是不管你用什么药，怎么训练都不能提高的事情，所以人二十岁以前被称为黄金修炼期，在黄金修炼期当中，人要是不能够打到锻体九阶，那这一辈子基本上就不可能有所作为了，至于后面的内气境更是想都不要想，而就是这样一个境界，几乎就是一道天堑，成为了拦路虎，让无数的人一辈子都这样碌碌无为，也正因为这样二十岁以前就是大家的黄金修炼期，也是这个时候几乎就能确定一个人他是否能进入到内气境的一个时期。
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