难怪可以和袋鼠的球员对抗丝毫不落下风。
原来他们的球员也是牛奶牛肉鸡蛋养大的啊！
而且人家的营养师，还会根据不同球员的身体状况，给他们专门定制各种营养餐。
难怪人家的球员都长的跟牤子似得呢！
而随着他们青年队的球员，被卖往全国的俱乐部。
他们球队的那些健康饮食理念，还有健康锻炼，训练的方法方式。
也会扩散到全国，并且形成一定的良性循环，提升国内整体训练的水平。
毕竟以前，咱们在这方面实在太不专业了。
本身咱们的饮食结构就不健康…这么说可能有些冒天下之大不韪的意思，可在这里却依然要说一句。
咱们龙国的饮食结构，确实不健康！~
此前世界医学杂志就对各国的饮食结构，做过调查，结果咱们兔国的饮食健康指数，居然在全球只能排到六十几名。
而这完全出乎了很多国人的意料，为什么啊？
我们又不像欧美国家的人那样吃那么多的油炸食品，我们吃了大量的蔬菜米饭，都是健康的植物性食物，怎么会不健康了呢？
这就和我们的烹饪方式有关了，其实爆炒和油炸真的没多少区别，只不过相对油会少一点。
但是我们饮食的另一大杀手就是高钠低钾的调味方式，说白了就是吃了更多的盐，吃了很少的含钾食物。
这样饮食结构长期延续下来的结果就是，到了五十左右的年纪，我们的国人就有大量会出现高血压，进而导致心脏病的问题。
再加上长期的高糖饮食，就是以大米或者白面为主食，也让我国同样是个糖尿病高发的国家。
这就导致了我们的老龄化局面，现在有超过一多半有慢性病的问题。
而这些慢性病，主要就集中在三高领域。
高血压，高血脂，高血糖！
说句在直白点的话，这些病几乎都是吃出来的。
而现在我国的三高病人，就已经超过了两个亿，并且目前正有加速年轻化的趋势。
原本是五六十岁才发作的老年病，可现在三四十岁的年轻人就都开始出现染病的迹象了。
这也和我们国内年轻人的生活方式的改变有关。
比如加班，熬夜，压力大，吃大量的外卖。
而外卖食品因为各种平台压榨，为了保证利润就只能降低成本，采用一部分不健康的食材作为原料。
而为了遮住这些食材的异味，就只能油炸，或者高盐，重辣的方式来调味。
这样的结果就是，长期食用外卖的年轻人，身体会越来越不健康。
另外就是我们各种不健康的小零食大量涌入市场，而这些零食里大多使用了大量不健康的反式脂肪。
而我们对这些不健康配料的监管又不到位……
总之，我们现在国民的健康实力不允许我低调(落寞的蚂蚁)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook44927/38791009/