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《反转修真时代》正文 第200章 五行神拳

    常乐用以与,光头少女交手的,主要是五行拳。..cop>    这五行拳是形意拳中的五个大纲,是以性能和作用取意的,而不是象形以练习的。

    所有五行拳的形,是根据人体生理自然,配合人体内脏各部机能,互相制约,互相促进,而不可须臾失调的形体运动,使人体内部各脏的机能,在不断的运动中,阴阳得以相对平衡,即动态平衡,身体就会健康,技艺也能达到上乘。

    五行拳有劈崩钻炮横五拳,其中劈拳是导引方法,动作是前挤后掣,上拥下压的正立圆形,要注意一气之起落。

    崩拳是催进方法,动作是前出后入,钻翻的循环圆形,要注意一气之出入。

    钻拳是潮济滋润方法,动作是曲中求直,先高后低的小立圆形,要注意一气之上下。

    炮拳是排挤方法,动作是左右顾打的斜立圆形,要注意一气之开合。

    横拳是辗转方法动作是左右滚转的圆形,要注意一气之团聚。

    劈拳是专门锻炼肺脏的拳术,劈拳配肺气要凛,归手太阴肺经,属金为阴,在志为魄,为相辅之官,治节出马。

    司呼吸朝百脉,调一身之气,在人体好比治理国家的宰相。

    其动作是注意一气之起落,有捧撑掇碟之势,其形似斧非斧。..cop>    劈拳的动作,可以促进手太阴肺经的经气,使肺活量增加,两臂肌肉和关节韧性力的增长,气足神旺,伸缩力也大。

    反之,拙气、拙力、怒气、填胸,不徒无益反而于肺部有害。

    所以,拳家用劈拳来锻炼肺脏,即以“金”来代表。

    其要领为抽身掉膀,气足宽胸,起落不分,顾打一气,上挤下攻,放胆即成。

    常乐每使此拳之时,往往先将两手往后收,置于心前,作顾法防守之势,同时随曲就伸,两手摩经入而复出,前手成掌形,有把握对方手腕之意,后手也成掌,在左臂里藏着,起两臂互助的作用。

    两肘紧夹两肋,不可放松离开,未曾动手,肘领先,两掌由心而起,由口而落,形成车轮滚滚旋转,以球体打立体,挤劲往前进,体重打体轻,运动如车轮,起亦打落亦打如水之翻浪,滔滔不断。

    同时前足解危寸踩,用以先发制人,右足进步往前攻,形成顾中有打的形势,两眼注视前面的敌人,随机应变以防不测。

    再以后掌从前掌中劈出,击对方肺部,试其气力虚实,从根本解决对手,这是以气击气,以形击形的运动。..cop>    同时后足进步,顾敌前足踩其后足,形成手足、肘膝、肩胯均打,尾闾下坐,气沉丹田,踩扑发抖绝劲。

    落时手要和心位齐,保持中平姿势,不偏不倚,稳定重心,造成落即打,打即落的意思。

    回身势左手在前,则右后转身,右手在前则左后转身反转修真时代(零点Q)最新章节手机访问:https://m.xtxtaikan.com/wapbook37395/19305456/