丁一石接住，灵力运转，将意识化作一缕探入，识海中浮起一册绢书：箭道入门录。
“高深的箭术我不知道，这是我所知晓的箭道修炼基础录，你好好参悟，有不明白的多看多思，别问！”白衣闭上了凤目，不再开口。
她气色好了许多，吸收冥河石上的阴灵之力加快了不少。
回到自己的洞穴中，丁一石打开识海中的《箭道入门录》。
“弓者，激弦发矢，可以及远，兵之利器也……”
里面详细介绍了弓箭的制作，箭道的入门修炼方法和修炼境界。
箭道境界前期分为：箭徒，箭手，神箭手，每境三级，每级又有前期，中期和巅峰之别。
因各境所需灵气差异，因此丹田境只可成箭徒，气海境才可能成箭手，要达神箭手必须是凝液境方可，以上仿之。
神箭手之上还有箭师，大箭师，箭神……每境三层，对应天、地、玄。
境界越高的人可以使用各种厉害的弓，如血弓，灵弓……
练到箭师境界，可以召唤弓灵，乘弓飞行……
还有两种基础箭技：连珠箭，分羽箭。
丁一石看得热血沸腾，细细研读，及至第二日方才停下。
自此，每日的修炼锻体搬石炼拳之外，又多了一项，练习箭姿。
箭术基础开篇第一句：箭道初，手中无弓，身上处处皆弓，箭在心中。
箭姿分站射，蹲射，卧射，反身射，跃射，奔射。书中不仅有详尽的要点说明，还配有发力体图，白衣看似漫不经心，其实花了很多心神。
“彩儿，别笑啊，我这是修炼呢！”丁一石两足自然分开站立，侧身展臂，瞳孔收缩，盯住远方一片草叶，灵力出丹田，经腰腹贯注双足和两臂，直至足底和指尖，然后开始作拉弓状，因为是虚拉，身子僵硬难看，彩儿笑意盈盈。
再次揣摩箭录中的要点，图上的姿式，慢慢地，那图变得动了起来，做出一个浑然天成的开弓动作，心中一下明悟了许多，接着练习，每日连开三百次，直到抬不起手。
数天后自然了许多，一抬手，意到力达，很是神妙。
三个月后，手臂一展，虚弓一拉，眼神所指，气势夺人。
接下来是蹲射姿，这一次有了经验，快了许多，然后是卧射，反身射，除了开始姿式实在难看，半年后都有所成。这时候丁一石才人体会到魔龙锻体拳的好处，各种看似很难的动作都能准确的做到，只是熟练的程度和发力技巧不同的练习。
修炼之外便是开始学习制作一把可用的弓，数支箭，开始目标一石弓，山岭中好的木头不少，取中间木纹笔直的一截扛回家，慢慢晾到半开，剖开打磨成弓身和箭杆。箭簇更难，只能用兽骨在石上慢慢打磨。
白衣给了他一把猎刃，是用那给我一支箭(沉没的鱼)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook36840/16885947/