聚目远了，见天边之地已然乏白，涅尘知道此时便是练功最好的时机。
想到此处，这几日偷记的八荒伏虎拳的拳路心法纷纷浮现在涅尘脑海里。
八荒伏虎拳，有其独特的经络运行线路和套路打法，需要控制气随拳动，心随意流，主要是为了更好的积蓄力量与爆发速度的优势，意感空冥，自小腹中宫调运一股精气，运于中禅脉，谷风脉，胛冲脉和足冲少脉这四大脉络，最后通过中府脉汇聚于心脏之内，形成一个小周天，当如此这般运行完四十九个小周天后，当为一个大周天。
在初入门之时，运行自身修炼的功法套路，身体会自动将体内的精气调动运转，用以续养血肉经脉，纳气归元。
秦豹那日的训导之语，浮上心头。
“气随心换，化感所欲，可随心念转动而随臂指挥，吸纳引入自身血肉经络之中，以达到滋养经脉，强化肉身的作用，临须碎木，吸取食物中的能量，通过运转心法，练拳动作，调理全身上下，心衍祭气，气如游丝，可增强肌体强度和肉身力量，赤手空拳便可碎裂树木；拳练之深，周身毛孔五窍可吸纳少许天地元气入体，经耐打击，反应敏捷，经络被扩充捶柔，韧性空冥，可承受祭气任意输灌，以此方为木身境。”
涅尘双腿站立在茅屋外的紫浦树落叶之中，按八荒伏虎拳的修炼步骤，一招一式的比划着拳脚，动摇四肢，一丝不苟。
八荒伏虎拳篇共有八式——踏虎拜山！游虎于涧！敲山震虎！虎碎鼎天！弓步裂云！力压万源！拳动山河！八荒屠炎！每式分为九个招数动作，复杂多变，需头脑清晰，专注凝神。掌握正确的运拳方法，从浅入深，内运气，外运力，脑运意，一步步来。若是练之大成，全身气力大增，一拳一脚之下，可生杀猛虎荒兽，厉害无比。
可能是因为灵魂强大的缘故，涅尘现在的记忆力几乎是过目不忘，七十二般招数变化，尽数在脑海里显现，清晰无比。
不过，不知为何，今天第一次修炼运气，为何如何顺利异常？感觉在动静之间，凝神静气，专注于行，好似饮水一般简单，脑海深处彷如有种直觉在指引着自己，从未有一丝之差错。
呼，呼，呼……
涅尘终于把第一式，九个动作勉强打练完毕，气喘呼呼，脸色有些红晕未消。虽然招式未有错误，但这一式踏虎拜山，确实练得有些吃力，若不是他搬运精气未曾出错，怕是第一个动作就难以继续，从而半途而废了！这就是膳食不均，体质跟不上的差距。
不过，在练完第一式之后，竟然很明显的感觉到身体的强度增进了几分，虽然身上余汗未消，涅尘脸上还是露出了笑容。
村中的村首庭院......
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