除了个子最高的一个毅然选择了一百五十斤，有四个小孩选择了一百斤，剩下的每人都是选择的五十斤开始训练着。时间一分一秒的过去了，到两个小时的时候，唐雷感觉着没什么压力，就换成一百斤的石头绑在身上继续锻炼着，其他人还是原样。
鲁克大叔来到这里已经是中午了，看到只有唐雷和个子最高的身上绑着一百五十斤在锻炼，五个人绑着一百斤，其他人都是五十斤的，但是全部都汗流浃背，不知不倦的锻炼着，不咸不淡的说了四个字：“下午继续。”然后转身踏着步子慢慢的远去。下午唐雷他们早早的来到这里继续今天上午的俯卧身，鲁克大叔在远处一个角落看着唐雷他们早早来到这里拼尽全力的锻炼，心里嘀咕着：“小家伙们都这么努力呀，看来我可以悠闲几天了，这几天得好好在镇上老王酒店过过酒瘾了。”然后悄悄地远去。
到了晚上卢克大叔才回来，身上还带着酒气不过精神很饱满的说着:“今天大家都很努力，但还是不怎么让我满意，莱斯可学院招收学员将至，想要今年进入学院，你们还要更加努力。”接着又说道：“从明天开始，我不会再一直看着你们锻炼，中途或许会不定时的过来看的，只要让我看到有谁偷懒，那以后就不用再来我这里训练了，晚上的时候我会过来，所以这几天你们都做俯卧身，直到我非常满意为止。”
一天，两天，三天......直到十七天后，唐雷他们有了明显进步。唐雷身上绑着三百斤的石头用力的做着俯卧身，个子最高的绑着两百斤的石头，有四个小孩绑着一百五十斤的石头，其他人都是绑着一百斤的石头锻炼着，而卢克大叔每天神龙见首不见尾，除了每天晚上过来一下，一天就没见到过他来过。
眼看已经很晚了，这时个子最高的一个站起来说：“都这么晚了卢克大叔还没有回来，肯定还在老王酒店喝酒呢，之前这个时候早就回来了，肯定是忘了时间了，不如我们去找他吧。”一个小孩说道：“大块头，那我们找不到怎么办啊。”个子最高的名字叫胡帅，因为个子是他们最高的，而且块头也比较大，所以大家都叫他大块头。大块头：“找不到？那我们就顺便在老王酒店吃一下饭再回来，我可是好久没吃到老王酒店做的魔兽兔了，那叫做一绝啊，火鸡你没去吃过吧，呵呵，今天带着你们尝尝去。”火鸡真名叫刘伟，在第一次进入诺克森林进行实战训练的时候一个人对战魔兽鸡，结果被魔兽鸡烧得青一块紫一块的，衣服也烧成了乞丐衣，恼羞成怒下放言说下次再来不能把魔兽鸡击杀就跟它性，第二次还是没能击杀，直到第三次才可以，火鸡的外号就这么来了。火鸡：“可炼体魔神(冬瓜写作)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook36079/16816044/