刘星并不知道有十二名精英学员针对他制定了一套“猎蛇计划”最终目的就是为了杀死他。而且这十二人之中最弱的一个在“精英榜”上排名二十。
他现在最关心的是怎么快速提升自己兄弟们的实力，方文的实力虽然差了点，但他极高的电脑天赋可以弥补这一点，可是唐宇和高扬实力比方文还要差一点，而且他们也没有什么特殊的天赋来弥补。现在“大筛选”已经开始了，刘星担心他们会撑不下去，别看他在金风面前那么乐观，其实他心里根本没多大把握。
随着学员们的入眠,一天的假期宣告结束，新一天的训练也即将开始。
杀手训练营的日常训练很简单，凌晨六点集合，体能训练两小时，八点吃早餐。九点半开始上课，由教官们亲自传授杀人、伪装、隐藏、逃逸等理论知识，下午一点半吃午餐。两点半开始，继续四小时体能训练，六点半后自由活动。至于假期，只有每个星期的星期天，杀手训练营没有节日，自然也不会有什么节假日。
凌晨六点整，杀手训练营现存的三千六百四十二名学员全部在训练区的训练场集合完毕，一名黑人教练登上高台对着扩音器说道“：孩子们，今天的晨练是两百个海边俯卧撑和十五公里越野跑。时间似乎有点紧，希望你们赶得上吃早餐。现在我宣布，训练开始！”
随着黑人教练宣布训练开始，学员们迅速离开训练场来到海边，在五千荷枪实弹的雇佣兵监督下开始了两百海边俯卧撑，这五千雇佣兵的职责就是监督学员们训练和维持小岛的秩序。
所谓海边俯卧撑顾名思意就是半身浸在海水里做俯卧撑，俯卧时必需将脸完全浸入海水之中，这样俯卧时虽然由于海水的浮力会比在岸上相对轻松一点，但半身浸在水里撑起时会越来越吃力，而且海浪的冲击也会加速体力的消耗。
所以做海边俯卧撑要注意三点：第一，速度一定要快，因为速度越慢挣脱海水的束缚时就会越吃力，而且身体浸在水里太久也会变重;第二，一定要注意海浪冲击的频率，这样不但比较省力，而且不容易被海浪冲倒，一旦倒下就很难再爬起来了;第三，一定要调整好呼吸，因为做海边俯卧撑时几乎有三分之二的时间是把脸浸在水里的，如果呼吸一乱那就等着喝海水吧！
五年来学员们对这些早就了如指掌实行起来更是轻车熟路，在一名雇佣兵的监督下不到十五分钟就有学员完成了两百海边俯卧撑开始了十五公里越野跑。所谓十五公里越野跑其实就是围绕小岛跑一圈，由教练乘坐在直升机上监督，说是监督其实无论学员们是跑、是走、还是半路坐下来休息他们都很少会管，但是如果有人想耍小聪明抄近路偷懒，混沌至强道(蛇变)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook34629/16646375/