“人，很是脆弱，没有与妖熊一样凶猛的力量，也没有追风豹的速度，更没有灵猴一样敏捷的身子，之所以能在凶险的大荒中存活，是因为我们有思想！”
“追风豹四脚着地，它们的速度无人能比，我们人类无如何比之不上，所以我们站了起来。”
“妖熊的力量可以摧山裂石，我们比之不上，所以学会利用工具。”
“人类的体质有限，即便是锻炼也斗不过大多的妖兽，所以我们学会了借助这片天地淬炼用以修炼，雨儿，今天我传你第一种修炼方法：五步桩。”
鸿威武馆的演武场，三人站立在场中，陈轩负手而立，面对两名孩童侃侃而谈。
“师傅，五步桩是什么？”女孩眨巴着眼睛，好奇的看着陈轩。
经过昨夜的清洗，女孩身上的烟尘早已消失，配上精心裁剪的衣裳，可爱的面容上两个浅浅的酒窝，再是满是灵气的双眼，任谁一看上去心里都会涌起喜爱。
“练武先站桩，桩法是武者的基础，站桩可以感悟自身，使得自身融为一体，发挥出常人难以想象的力量。”对于教学，陈轩总是充满耐心，为孩童解释着。
只是，他的解释有些深奥，两名孩童中最大的陆龙年龄也只有七岁，尽管历经磨难，心智要比同龄人要高得多，可是面对武道，没有认知的她们顿时生出了许多疑惑。
“自身融为一体，我们的身体不就是一体的么？”男孩问道。
“这是不同的，人的身体分为多个结构，每个结构发挥着自己的功能，如眼睛注重视觉，鼻子注重嗅觉，脑袋注重思考，因为手灵活负责抓取等动作，脚有力支持行走。”
“这些结构各自为政，并非是一体，普通人挥出拳头，大概只有50斤力道，可是若结合腰部以及双脚同时发力，便可挥出双倍甚至多倍的力道，这便是武者所说的腰马合一。”
陈轩说着，扎起马步，腰扭脚撑，凌空挥出一拳，就听得空气中震耳的炸响响起。
“原来是这样。”两名孩童似懂非懂，女孩更是歪着头学着陈轩的样子打出一拳，嘴里还喊着“嘿哈”的叫声。
那小小的拳头击打在空气中没有半分响应，女孩脸上顿时布满了失望。
“你还没练武怎么可能打出属于八品武者的‘千金难买一声响’呢。”陈轩摸着女孩的脑袋笑道。
所谓‘千金难买一声响’，指的是武者奋力击打空气，使得那一片区域的空气被强大的力量挤压出去而产生的空爆声，这种景象只有达到八品武者能够产生，因为成为武者就是人上之人，故这种景象也叫作千金难买一声响。
“现在我便教你们站桩。”陈轩说道，在旁边站着五步桩，口中说着桩法的注意事项以及身体呼吸规则。
五步桩是我在异界做宗师(某个作者)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook3387/2650417/