“小子，老娘累了，要睡觉了，你自己修练吧！”
这小金龟说完就趴在地上睡着了。
折腾了这么久，宝神才回过神来。他审视了下全身身体，发现现在的身体与以往大不相同，全身的筋骨都充满了活力，力气也比以前大了许多。
一股白色的玄气围绕在丹田中那鸡蛋大的结晶体上，而晶体内充满了浓缩的玄气。
宝神试着把玄气引到手掌上，一掌挥出，掌风威猛，在地上形成了一个小坑，这一掌超过百斤之力，这是武徒一阶的水平。
宝神开心的想到，这回小胖子他们不能再说我是废物了吧，千人长也得正眼瞧我了吧。
宝神那里知道，除了那些同尤氏内功心法激发血脉之力的秘法外，正常的武者要到十四五岁丹田才能结丹成晶。
因为要从小接受天地精化――玄气的滋养，并经内功心法长期修练才能成为武徒。
而宝神喝了只在传说中的龙涏水、吃了龙焱果，借助圣水灵果的功效，使体内的玄气猛增，差不多己达到武师境的玄气水平了。
加上狐娘传授的神功心法，轻巧的就实现了丹田结晶，晋升武徒。
只是宝神不知道，他修练根基浅，无法发挥现有玄气的作用，但他武徒一阶鸡蛋大的丹田结晶，同武师级的结晶大小和蓄藏玄气量己差不了多少，就是说宝神现在发挥不出超越武徒一阶的力量，但却拥有武徒大圆满的玄气可用。
宝神检查完身体后，觉得周身舒畅，闲来无事就对这溶洞探寻一番。
这溶洞很大，方园百丈，洞内一半是水潭，一半是地面，地面倒也平整，千奇百怪的钟乳石倒挂在溶洞上方。溶洞四壁光滑，除了之前那株龙焱蔓藤外，没发现其他植物。
溶洞里没有一丝光线，也没有出口。
宝神探寻完溶洞后，又回到小金龟睡觉的地方，小金龟还在沉睡。
宝神坐在地上，神识来到识海里的天书上，看着《易筋经》第一重易气口决，修练了起来。
这易气决就是要把全身任督二脉打通，让全身百脉联贯、气血天成。
任脉就是以会yin穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴；
督脉则是由会yin穴向后沿着脊椎往上走，到达头顶上百汇穴。
任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。
任督二脉若通，则八脉通。
八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨。
任督二脉一旦被贯通，修练将突飞猛进。
这《易筋经》还真是神气，尤氏内功心法根本没法比。
宝神也没多想，运起丹田内的玄气去冲击会yin穴。
会yin穴是任督二脉的起点，有豆珠那么大，呈黑红色，外面布满丝丝血肉与骨肉相联。
当白色的玄气到达会yin穴时，一股刺宝神传奇(土疙瘩)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook32827/16283396/