唐僧的优点——无论失败多少次,都不会想着要放弃,死也不会。
孙悟空的优点——无论面对多少困难,总会有解决方案,永远都有。
猪八戒的优点——就算有怨言,也要开开心心的跟着大部队走到底。
沙和尚的优点——绝对服从,不管能力如何都会全力以赴。
白龙马的优点——关键时刻显真身,藏锋于内,雪中送炭的不二人选。
你是谁呢?找准自己的定位非常重要!
当你成功了,你的故事就是传奇;当你失败了,你的故事就是笑话;当你放弃了,你的故事只是一个案例;当你拒绝了,你的故事只剩一片空白;当你全力以赴了,你的故事将会是一段美好回忆……如果你连想都不敢想,你连输的资格都没有。
be grateful
要学会感恩
让自己变慢脚步,看看你的四周,关注生活中的细微之处:人行道上淡紫色的花,美丽的日落,洗去你一天疲惫的淋浴,伴侣眼中的笑容。
当你的感恩之心能够欣赏生活的美,思考和祝福,你自然就充满了幸福感。
choose your friends wisely
明智的选择自己的朋友
根据哈佛,影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。
所以如果你想变得开心的话,要选择和乐观的朋友在一起,他们能欣赏你真实的自己,让你的生活变得更丰富,快乐,有意义。
cultivate passion
培养同情心
当我们代替别人,站在另一个角度看问题,
我们更能用同情心,客观和有效的处理问题。
生活中就会少一些冲突,多一点快乐。
keep leag
不断学习
学习让我们保持年轻,梦想让我们充满活力。
我们运用大脑,进行运作的时候,我们就不大会想不开心心的事情,我们会变得更开心和满足。
bee a proble solver
学会解决问题
开心的人是会解决问题的人。
在生活中遇到挑战的时候,他们不会自虐,然后变得很消沉。
他们会直面挑战,调动全身力量寻找解决办法。
通过变成一个解决问题的人,你会建立自己的自信心和下决心要的事情和直面挑战的能力。
do what you love
做你想做的事情
既然我们成人生活的三分之一时间都在工作,那么做我们想做的事对我们的整体辛福感就有很大的影响。
如果现在不能做你想做的事情,那就试着在你现在的工作中寻找快乐和意义,或者培养一个你喜爱的兴趣。
live the present
活在当下
你感到沮丧,是因为你活在过去。
你会感到担忧和焦虑,是因为你活在未来。
但是当你感到满足,开心和平和时,你才是活在当下。
ugh often
要经常你好小牧(哎小牧)最新章节手机访问:https://m.xtxtaikan.com/wapbook23920/13095177/