早上5点，叶岚风醒了过来，叫来了米菲特让她准备早饭，此时他觉得自己饥肠辘辘，但是却有充满了精力。这引起了他的怀疑。于是他开始按照昨天叶黑虎教的修炼起来。越来越多的气开始汇聚在胸中，膻中穴。慢慢的气开始放不下了，他想难道我的能放下的气就只有这么一丁点？我得去问问叶黑虎。
然后他低头看着小黑链，一边一边说，小家伙吃饭了~~~没想到，小黑链仿佛听懂了，开始吸收叶岚风刚开始运积的气，很快就吸收光了，叶岚风咂咂嘴，真能吃。我也得吃饭了不然可没力气供养你这个吃货。
叶岚风，并不知道昨天他用了两个小时运积的气，今早只用了1个小时。
叶岚风狼吞虎咽的吃下了米菲特准备的早餐，吃的很多，让米菲特措手不及，不过还好厨师一边做，叶岚风一边吃，还跟得上叶岚风吃饭的速度~
叶岚风吃过早饭刚好630，于是飞快的向校场跑去，希望可以早点训练，毕竟张小猴揍他的那一顿的仇还没有报。
到了校场，又发现叶黑虎在给张小猴加训，此时的张小猴在打木桩。打的十分辛苦，双拳充满了鲜血。
叶黑虎在一旁严肃的叫道：“说了多少次你要把你的气依附在你的双拳之上，用气保护你的双拳。再讲一次，气可以依附在人体各个部位，并且强化身体这方面的能力，这是阳劲的基本原理。你是土属性，就要把你的土属性的气运积在你的拳头上，强化你拳头的坚硬程度。如果你做到了，流血就不是你的双拳了。”
张小猴，“教官，我怎么感觉不到我的气了？”
我说过要时时保持精神的集中，精神不能集中气就不能集中，不能集中气那你还怎么感觉气？停下吧，继续进行运气训练，现在让你练习气的应用，是我操之过急了。
张小猴：“教官，我一定会做到给你看的。”说完张小猴就坐下开始运气了。
叶岚风看着张小猴的充满鲜血的双手内心十分的感慨，他为什么这么拼命啊？又不会死。
“教官。我有一些问题想问你，就是我运气把气只能运积在胸口两连线中点的这个位置，而且运积的量还是有限的。这是为什么啊？”叶岚风难得正紧的向叶黑虎提出了问题。
叶黑虎对他说：“我们都是要把气运积在那个位置附近，但是之后我们会把气通过生精的训练转化为精气，然后用来强化我们的身体。我还没有教过你生精训练，你当然不会了。至于气的量，就像一杯水，你自身的杯子就这么大，那么容纳的水也就这么多，你只能通过不断的锻炼加强你自身杯子的容量，也就是通过定身四则来强化你的身体和根骨。”
叶岚风仔细想想感觉还是有些不对，他觉得好像还苍梧囚徒(白衣爱丁)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook22252/12556052/