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章节目录 第209章 狂塞狗粮(四更)

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    可是皇后原本设定的大丫头无双昨天才被处置了。

    婢女们谁都不敢再当出头鸟,只得缩在原处瞧着看着盯着。

    紧接着,她们看到,叶云乐竟然在那悠哉地吃着煎饼和都将。

    闻着那煎饼的香味,婢女们饿着肚子。

    看着叶云乐和叱云莲腻歪夫妻情深的狗血大戏!

    艹!

    看不下去了……

    王妃竟然给她们强行塞狗粮,吃得太撑……

    叶云乐身边的紫雨道:“你们杵在这里干什么?都去用早膳,然后该干什么就干什么去。”

    紫雨才说完,当即有婢女疾步离开。

    但还是有一部分婢女留下来,她们并不是不饿,而是必须监视下去。

    叶云乐知道她们是皇后的人,没有正当理由,她还真不能随便处置了,也就由着她们。

    “王爷……”叶云乐一边吃着煎饼缓缓开口。

    “这个称呼太生疏了。”叱云莲忽然冷漠地打断道:“你在私下,还是唤我相公吧。”

    “小相公。”叶云乐笑了笑,“正式给你上课之前,我要先跟你说一下,早晨运动,不能饿着肚子,也不能吃太饱。”

    “我记住了。”叱云莲的声音响起。

    “你身子羸弱,也极度缺乏运动,想要改善体质要慢慢来,每天我会带着你来此地慢跑,现在,在跑之前,我陪你走两圈。”叶云乐继续说道。

    “好。”叱云莲很听话,跟着叶云乐携手迈步。

    走完两圈,叶云乐终于吃完了早餐。

    叱云莲开始按照原先的约定,慢慢地迈步跑了起来。

    “好,我们现在开始上课,请不要认为跑步是一种不用动脑的运动,对其他人来说,跑步只是双腿跑起来,然而,如我昨天说的,你可以用算术来跑步。”叶云乐以一种很缓慢的速度跑在叱云莲身边。

    她望着叱云莲有些发白的面容,继续说道:“相公,对你来说,一切都是可以精确计算的,不论是射箭还是慢跑,对你而言,本质上没有区别。”

    “这慢跑要如何去计算?”叱云莲有些气喘,尽管现在只是稍微走了一会儿,他的体力确实是差了不止一点。

    “这是第一圈,你要开始收集数据,你要记住每一步的距离,身体摆动的幅度,双腿抬起的高度,你的呼吸频率,体力消耗,等等内在因素。”叶云乐低声说着。

    叱云莲沉默着,气喘着,也不知道他听进去没有。

    叶云乐继续说道:“除此之外,还要计算风速,空气对你造成的阻力,你身体和空气的摩擦,你脚下鞋底的摩擦,这些外部因素。”

    叱云莲的动作幅度,以及跑步的节奏,都开始有了微微改变。

    最后叶云乐总结道:“所有可能影响到你做这项运动邪王盛宠:萌妃逆袭(喵星人的忧郁)最新章节手机访问:https://m.xtxtaikan.com/wapbook19131/11742582/