"重！
极重！
超乎想象的重！
当林辰将大剑持的时间越久，他越觉得双手好像灌铅了一般沉重。
别说用此剑舞出剑法，拿着都费劲。
终于，他双手一松，此剑狠狠地落在地上。
砰！
伴随着此剑落地，林辰身子也是一震，从那种虚无的幻境中脱离而出。
噗！
他一口鲜血喷出，整个人蹬蹬蹬连番后退。
直到退出了剑碑通道，这才停了下来，扑通一声跪倒在地，一脸的惨白。
“怎么了？”
苍鹭长老吃了一惊，立刻给林辰体内灌入内气。
良久过后，林辰才缓过气来，道：“这一层的意境是重，而力量正好就是我的短板。
长老，咱们纯阳宗有没有能够炼力的地方？”
“炼力。”
苍鹭长老沉吟，道：“倒是有这个地方，是一方沼泽。
沼泽有十丈深，你在越深的地方呆的越久，身体承受的压力就会越大。
通过这种方式，便可以提升你的肉体力量。
但是以你的境界进入，只怕稍有不足。
沼泽里面没有天地灵气，而且淤泥深陷，身体毛孔几乎都要被堵塞。
你必须掌握到用丹田和经脉自主呼吸，才能够在里面修炼。
要不然，就会把自己溺死。”
“丹田呼吸，长老说的是胎息吧。”
林辰思考道。
苍鹭点头：“就是胎息，至少得夺命境才能领悟。”
林辰点头，表示明白。
夺命境，此境界的意思，就是向天夺命。
修炼到夺命境，便会寿命提升。
一重一甲子！
一甲子，就是六十年，
意思就是夺命境每提升一重，便能提升六十年寿命。
九重，那就是五百四十年寿命，超脱凡人之上。
话说回来，夺命境为什么能够如此长命？
便是因为他们不再用嘴和鼻子呼吸，而是使用了内呼吸，胎息。
胎息，就好像是胎儿一样在母亲的肚子里，不会受到尘世间的污染，寿命也会越长。
换言之，胎息就是夺命境的标志。
他林辰想要进入那重力沼泽修炼，就得先突破到夺命境，掌握胎息！
“我明白了。”
林辰沉吟片刻，忽然站起身来，道：“长老，咱们去望气塔吧，我想去那里提升修为。”
苍鹭一怔，接着点头道：“也好。
看来这第五层的重之一字，对你来说比较艰难。
你需打破这个短板，方能更上一层楼。”
说着，他就要带林辰下楼离开。
这时候，一个熟悉的身影正好从楼下走上。
“苍鹭长老。”
这青年桀骜一笑，也不拱手，就淡淡招呼一声。
而紧跟着，他面色一冷，看向了苍鹭身后的林辰，道：“又是你，你是苍鹭长老的跟屁虫吗？”
“原来是袁凌志师兄。”
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