秦风起身后，两脚与肩同宽，左腿滑步向前成弓步，右腿保持紧绷，整个下盘成三角形。后右腿放松，轻点地。做好了随时爆发的准备。
接下来的三个呼吸，秦风开始顺着出云宗最简单的回风拳开始修炼了起来。
一响，两响，三响，一直到六响，秦风此时按捺住激动的心情，继续蓄力，没想到秦风旧力刚尽，新力又生完全感觉不到疲惫，此刻六响以致，竟然感觉到仍有余力。秦风下丹田处爆发一股前所未有的感觉，那一股气向着中丹田聚拢起来，随着腰马合力，左拳出，右拳收，第七响竟然成了！渐渐的由原来的三息七响，练成了一息七响。
秦风此刻再也抑制不住内心的喜悦。这套回风拳秦风曾经不下万次的练习也不过是一息五响，就算是宗主一息也不过是七响罢了。如今，在自己万遍的努力下，在这金刚经的帮助下秦风竟然施展出了这七响回风拳。虽然传说这回风拳达到九响足以和高级功法媲美。
此刻回想起宗主所说的那句话，秦风不由得觉得勤真的可以补拙！
想到这里，秦风深吸了一口气。双手结印至于下丹田。吞咽着这出云山深处的灵气。在一遍又一遍的回风拳和纳气之后，秦风终于在天亮之前巩固到了纳气的第八重练体期！
穿上衣服，整理好了篝火，确定不会引燃其他东西后秦风用这七响回风拳砍够了近三天的柴火拖回了出云山山顶。为什么说是拖呢？恩，太多了吧！
如昨日一般砍柴、挑水、做饭完毕之后。秦风来到了昨天跌落悬崖的那个山口心道一声好险。
“若不是我命大掉进了湖里，说不定现在已经葬身那雷雕的腹中了吧。”秦风苦笑着摇了摇头，恨恨的看了一眼不远处雷雕那屹立在山崖处的鸟窝，恨不得把这雷雕碎尸万段。
但回过头想想，若不是这雷雕，自己也许也不会有这等机遇。
吃罢晚饭，秦风又开始了正常的修炼。
盘腿，双手结印。双目闭实之后舌头轻压舌根，将空气和空气中的灵气一同引向下丹田。就像是渴了的人喝水一般，秦风的口中也发出了类似于喝水般的声响。随着下丹田气海的满溢，秦风逐渐赶到中丹田处一股前所未有憋闷感，这是即将踏入通脉期的标志。
如果有人将秦风的修炼进阶速度告诉别人，那人一定会嗤之以鼻。即使是天才中的天才从第三重进阶第九重也需要半年之久的过度，若是你敢将秦风从第三重到第九重只用去了几个小时，那人一定会说你疯了。
此刻的秦风下丹田灵气之海已经接近了胀满的状态，若是突破不了第九重的话这股气海不得挥发凝聚将始终得不到升华。
秦风心道：这灵气之海如此撑胀真是憋屈着难受若是能震惊藏宝阁(离幽)最新章节手机访问：https://m.xtxtaikan.com/wapbook18998/11673712/